Ile kalorii ma Filet z kurczaka o smaku maślanym?

Filet z kurczaka o smaku maślanym to smaczna i zdrowa propozycja dla miłośników drobiu. Charakteryzuje się delikatnym smakiem oraz wysoką zawartością białka, co czyni go idealnym wyborem na różnorodne dania.

Na 100 g produktu przypada:

• kalorie: 160.2 kcal
• białko: 33.3 g
• tłuszcz: 3.3 g
• węglowodany: 0 g

Jest to dobry wybór dla osób poszukujących wysokobiałkowego źródła pokarmu, niskotłuszczowego i bez węglowodanów.

Filet z kurczaka o smaku maślanym, zawierający zerową ilość węglowodanów, może być bezpiecznym wyborem dla osób z cukrzycą. Zawsze jednak warto skonsultować się z dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.

Ten filet to świetny wybór na redukcję wagi, ze względu na niską kaloryczność oraz wysoką zawartość białka, które wspiera uczucie sytości i pomaga w budowie masy mięśniowej.

Ocena: 4/5. Filet z kurczaka o smaku maślanym to wartościowy produkt, jednak warto zwrócić uwagę na dodatki i sposób przygotowania, aby zachować jego zdrowotne właściwości.

Najlepiej spożywać go na obiad lub kolację, ale również po treningu, aby dostarczyć organizmowi potrzebnego białka do regeneracji.

Aby spalić 160.2 kcal, można np. przejść na spacer przez około 30 minut, biegając w umiarkowanym tempie przez 15 minut lub wykonując intensywne ćwiczenia przez 10 minut.

1. Filet z indyka - niższa kaloryczność i więcej białka.
2. Kurczak grillowany bez skóry - mniej tłuszczu i kaloryczności.
3. Tofu - źródło białka roślinnego, idealne dla wegetarian.

Kurczak jest jednym z najpopularniejszych źródeł białka na świecie, a jego wartości odżywcze sprawiają, że jest często wybierany przez sportowców i osoby dbające o zdrowie.