Ile kalorii ma Figurka o smaku karmelowym?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 420 kcal • B: 3 g • T: 12 g • W: 75 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Figurka o smaku karmelowym to smaczna przekąska, która zaspokoi Twoje pragnienie słodyczy. Idealna dla osób szukających alternatywy dla tradycyjnych słodkości.
Kalorie i makro
Na 100 g Figurka o smaku karmelowym zawiera 130 kcal, 3.3 g białka, 0 g tłuszczu oraz 30 g węglowodanów. Niska zawartość tłuszczu sprawia, że jest to produkt o umiarkowanej kaloryczności, co może być korzystne dla osób monitorujących swoją dietę.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na wysoką zawartość węglowodanów, Figurka o smaku karmelowym może nie być idealnym wyborem dla cukrzyków. Zaleca się ostrożność i konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed włączeniem jej do diety.
Na redukcję?
Figurka może być stosunkowo dobrym wyborem na redukcji, dzięki niskiej zawartości tłuszczu i umiarkowanej kaloryczności. Warto jednak uwzględnić ją w zbilansowanej diecie i kontrolować spożycie węglowodanów.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Figurka o smaku karmelowym oferuje przyjemny smak, ale wysoka zawartość węglowodanów może być ograniczeniem dla niektórych osób.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać ją jako przekąskę w ciągu dnia lub po treningu, kiedy organizm potrzebuje szybkiego zastrzyku energii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 130 kcal, wystarczy około 30 minut spaceru lub 15 minut biegu w umiarkowanym tempie. To szacunkowe dane, a dokładny czas może się różnić w zależności od wagi i intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Orzechy - bogate w zdrowe tłuszcze i białko.
2. Suszone owoce - naturalnie słodkie i pełne błonnika.
3. Jogurt naturalny z owocami - niskokaloryczna alternatywa o wysokiej wartości odżywczej.
Ciekawostka
Węglowodany w diecie dostarczają energii dla organizmu, ale warto wybierać te złożone, aby unikać skoków cukru we krwi.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Figurka o Smaku Karmelowym.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Figurka o smaku karmelowym ma gluten?
Czy mogę jeść Figurka o smaku karmelowym na diecie wegańskiej?
Jakie są najlepsze sposoby na przechowywanie Figurka o smaku karmelowym?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 15 kwietnia 2026