Ile kalorii ma Fasata classica Gusto Bello (danie gotowe)?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 120 kcal • B: 6.3 g • T: 3.8 g • W: 13.8 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Fasata classica Gusto Bello to gotowe danie, które łączy w sobie smak i wygodę. Idealne dla osób szukających szybkiego posiłku, które nie rezygnują z wartości odżywczych.
Kalorie i makro
Na 100 g Fasata classica Gusto Bello przypada 120 kcal. W składzie znajdziemy 6.3 g białka, 3.8 g tłuszczu oraz 13.8 g węglowodanów. Danie to dostarcza umiarkowanej ilości energii, co czyni je odpowiednim jako część zbilansowanej diety.
Czy dla cukrzyków?
Fasata classica Gusto Bello może być spożywana przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się monitorowanie poziomu cukru we krwi oraz konsultację z dietetykiem, aby dostosować spożycie węglowodanów do indywidualnych potrzeb.
Na redukcję?
Danie ma umiarkowaną kaloryczność i stosunkowo niską zawartość tłuszczu, co może być korzystne na redukcji. Należy jednak zwrócić uwagę na całkowity bilans kaloryczny w diecie.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Fasata classica Gusto Bello to smaczne i wygodne danie, ale warto zwrócić uwagę na jego skład oraz sposób przygotowania.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać na lunch lub kolację, kiedy potrzebujesz szybkiego posiłku. Może być także dobrym rozwiązaniem po treningu.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 120 kcal, wystarczy około 30 minut spaceru lub 15 minut intensywnego joggingu. To szacunek AI, więc rzeczywiste wartości mogą się różnić.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Quinoa z warzywami – pełnowartościowe białko i błonnik. 2. Kurczak z brokułami – źródło białka i witamin. 3. Tofu w sosie sojowym – roślinna alternatywa białka o niskiej kaloryczności.
Ciekawostka
Fasata, czyli fasola, jest bogata w błonnik, który wspiera trawienie i może pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Fasata classica Gusto Bello (danie gotowe).
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Jakie składniki zawiera Fasata classica Gusto Bello?
Czy można podgrzewać Fasata classica Gusto Bello w mikrofalówce?
Jakie są główne zalety fasoli w diecie?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 30 stycznia 2026