Ile kalorii ma Energetyk Be Power?
Odkryj wartości odżywcze i zastosowanie
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiWartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 45 kcal • B: 0.1 g • T: 0 g • W: 11.2 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Energetyk Be Power to napój stworzony z myślą o osobach potrzebujących szybkiego zastrzyku energii. Charakteryzuje się niską kalorycznością i prostym składem, co czyni go interesującą opcją dla aktywnych osób.
Kalorie i makro
Na 100 g Energetyka Be Power przypada zaledwie 45 kcal. Produkt zawiera 0.1 g białka, 0 g tłuszczu oraz 11.2 g węglowodanów. Niska zawartość kalorii sprawia, że jest to napój niskokaloryczny, idealny dla osób, które chcą ograniczyć kaloryczność swojej diety.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na obecność węglowodanów, Energetyk Be Power powinien być spożywany przez osoby z cukrzycą z ostrożnością. Zaleca się konsultację z dietetykiem w celu oceny wpływu napoju na poziom cukru we krwi.
Na redukcję?
Tak, Energetyk Be Power może być stosowany na redukcji, gdyż ma niską kaloryczność. Może stanowić alternatywę dla bardziej kalorycznych napojów energetycznych, przy jednoczesnym dostarczeniu energii.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Energetyk Be Power oferuje niską kaloryczność, jednak jego wartość odżywcza jest ograniczona. Brak białka i tłuszczu sprawia, że nie jest to kompleksowy napój energetyczny.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać po treningu lub w momentach zmęczenia, gdy potrzebujesz szybkiego zastrzyku energii. Może być także stosowany w ciągu dnia jako alternatywa dla kawy.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 45 kcal, wystarczy około 10-15 minut intensywnej aktywności fizycznej, takiej jak szybki marsz czy lekki jogging. Ostateczna wartość może się różnić w zależności od intensywności ćwiczeń.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Woda kokosowa - naturalna, niskokaloryczna, z elektrolitami.
2. Zielona herbata - niskokaloryczna, z antyoksydantami i naturalną kofeiną.
3. Smoothie warzywne - źródło witamin i minerałów bez dodatku cukru.
Ciekawostka
Warto wiedzieć, że wiele napojów energetycznych zawiera wysoką ilość cukru, co czyni je kalorycznymi. Energetyk Be Power wyróżnia się niską kalorycznością w tej kategorii.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiSprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy Energetyk Be Power jest bezpieczny dla dzieci?
Jakie są składniki Energetyka Be Power?
Czy mogę pić Energetyk Be Power na czczo?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 4 grudnia 2025