Ile kalorii ma Drwal bez bułki górnej?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 250 kcal • B: 13.3 g • T: 16.7 g • W: 10 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Drwal bez bułki górnej to sycąca propozycja dla miłośników mięsnych dań, oferująca smaki bez zbędnych węglowodanów. Idealny dla osób szukających prostych, ale pożywnych posiłków.
Kalorie i makro
Na 100 g Drwala bez bułki górnej przypada 250 kcal, 13.3 g białka, 16.7 g tłuszczu oraz 10 g węglowodanów. Dzięki wysokiej zawartości białka i umiarkowanej ilości tłuszczu, produkt może być dobrym źródłem energii dla aktywnych osób.
Czy dla cukrzyków?
Drwal bez bułki górnej może być spożywany przez osoby z cukrzycą, jednak należy monitorować spożycie węglowodanów. Zaleca się konsultację z dietetykiem przed wprowadzeniem tego produktu do diety.
Na redukcję?
Produkt ten może być dobrym wyborem na redukcji ze względu na wysoką zawartość białka, co sprzyja uczuciu sytości. Odpowiednia ilość tłuszczu również pomaga w zaspokojeniu głodu, co może wspierać proces odchudzania.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Drwal bez bułki górnej oferuje solidne wartości odżywcze, ale należy zwrócić uwagę na jego wysoką zawartość tłuszczu, co może nie odpowiadać wszystkim dietom.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać go na obiad lub kolację, jako sycący posiłek. Może być także dobrym wyborem po treningu, dla regeneracji mięśni.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 250 kcal, można wykonać około 30-40 minut intensywnego joggingu lub 60 minut umiarkowanego spaceru. To szacunek, a rzeczywista ilość może się różnić w zależności od indywidualnych cech organizmu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Kurczak grillowany – mniej tłuszczu, więcej białka.
2. Tofu – źródło białka roślinnego, niskotłuszczowe.
3. Ryby – bogate w zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3.
Ciekawostka
Wysoka zawartość białka w posiłkach może pomóc w kontrolowaniu apetytu, co jest istotne w procesie odchudzania.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Drwal bez bułki górnej.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Jakie są główne składniki Drwala bez bułki górnej?
Czy można go jeść na diecie keto?
Jakie są opcje podania Drwala?
Czy jest odpowiedni dla wegetarian?
Jak długo można przechowywać Drwala?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 18 stycznia 2026