Ile kalorii ma Czekolada gorzka wedel?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 546.7 kcal • B: 46.7 g • T: 13.3 g • W: 60 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Czekolada gorzka Wedel to popularny przysmak, znany z intensywnego smaku i aromatu. Jest doskonałym wyborem dla miłośników czekolady, którzy cenią sobie jej głębię i charakter.
Kalorie i makro
Czekolada gorzka Wedel zawiera 886,7 kcal na 100 g. W składzie znajdują się znikome ilości białka, tłuszczu i węglowodanów, co sugeruje, że jest to produkt głównie energetyczny. Wartość kaloryczna czyni ją dość kalorycznym smakołykiem, więc należy spożywać ją z umiarem.
Czy dla cukrzyków?
Czekolada gorzka może być spożywana przez osoby z cukrzycą, ale z zachowaniem ostrożności. Zaleca się ograniczenie porcji i konsultację z lekarzem w celu dostosowania do indywidualnych potrzeb.
Na redukcję?
Czekolada gorzka nie jest najlepszym wyborem na redukcję ze względu na wysoką wartość kaloryczną. Jeśli chcesz schudnąć, warto ograniczyć jej spożycie lub wybierać mniejsze porcje.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Czekolada gorzka Wedel ma wyjątkowy smak, ale jej wysoka kaloryczność sprawia, że powinna być spożywana z umiarem.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać czekoladę gorzką jako przekąskę w ciągu dnia lub po treningu, aby dostarczyć sobie szybkiej energii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 886,7 kcal, można wykonać około 90 minut intensywnego joggingu lub 120 minut umiarkowanego spaceru. Te wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od indywidualnych warunków.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Czekolada gorzka z większą zawartością kakao (np. 85% lub więcej) - mniej cukru, więcej zdrowych tłuszczy.
2. Czekolada bez dodatku cukru - idealna dla osób na diecie.
3. Czekolada z orzechami - dostarcza zdrowych tłuszczy i białka, co czyni ją bardziej sycącą.
Ciekawostka
Czekolada gorzka zawiera przeciwutleniacze, które mogą wspierać zdrowie serca i poprawiać nastrój, ale kluczem jest umiar w jej spożywaniu.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Czekolada gorzka wedel.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy czekolada gorzka jest zdrowa?
Jakie są korzyści z jedzenia czekolady gorzkiej?
Czy mogę jeść czekoladę przy diecie redukcyjnej?
Jakie są najlepsze pory na jedzenie czekolady?
Czy czekolada gorzka ma gluten?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 9 maja 2026