Ile kalorii ma Cukierki krówka mleczna?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 400 kcal • B: 20 g • T: 13.3 g • W: 46.7 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Cukierki krówka mleczna to popularna słodkość, która łączy w sobie smak mleka i karmelu. Idealne na każdą okazję, stanowią doskonałą przekąskę dla miłośników słodkości.
Kalorie i makro
W 100 g cukierków krówka mleczna znajduje się około 400 kcal. Dodatkowo, produkt ten zawiera 20 g białka, 13.3 g tłuszczu oraz 46.7 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka czyni je interesującą opcją dla osób poszukujących słodkości, ale warto zwrócić uwagę na umiarkowane spożycie ze względu na kaloryczność.
Czy dla cukrzyków?
Cukierki krówka mleczna, ze względu na swoją wysoką zawartość węglowodanów, nie są najlepszym wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się ostrożność i konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed ich spożyciem.
Na redukcję?
Cukierki krówka mleczna mogą być trudnym wyborem na redukcji, ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość cukru. Lepiej spożywać je okazjonalnie, a w codziennej diecie skupić się na bardziej sycących i niskokalorycznych przekąskach.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Cukierki krówka mleczna są smaczną słodkością, ale ich wysoka kaloryczność i zawartość cukru sprawiają, że nie są najlepszym wyborem na co dzień.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać je jako drobną przekąskę między posiłkami lub jako deser po obiedzie. Unikaj jedzenia ich wieczorem, aby nie obciążać organizmu przed snem.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 400 kcal, potrzebujesz około 40 minut intensywnego biegu lub 1,5 godziny spaceru. To przybliżone wartości, które mogą się różnić w zależności od wagi ciała i intensywności ćwiczeń.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Orzechy - dostarczają zdrowych tłuszczy i białka. 2. Suszone owoce - naturalnie słodkie i bogate w błonnik. 3. Czekolada gorzka - ma mniej cukru i więcej antyoksydantów.
Ciekawostka
Cukierki krówka są znane w Polsce od lat 60. XX wieku i stały się symbolem polskich słodyczy, docenianych za swój unikalny smak i konsystencję.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Cukierki krówka mleczna.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy cukierki krówka mleczna są bezglutenowe?
Jak długo można przechowywać cukierki krówka?
Czy można jeść cukierki krówka na diecie wegańskiej?
Jakie są główne składniki cukierków krówka?
Czy cukierki krówka mogą być alergenne?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 29 stycznia 2026









