Ile kalorii ma Cukierek Toffifee?
Poznaj wartości odżywcze i zastosowanie.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiWartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 444.4 kcal • B: 4.4 g • T: 21.1 g • W: 60 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Cukierek Toffifee to popularny smakołyk, który łączy w sobie orzechy, karmel, czekoladę i nugat. Jest to słodka przekąska, która często towarzyszy chwilom relaksu i przyjemności.
Kalorie i makro
W 100 g cukierków Toffifee znajduje się około 444.4 kcal, 4.4 g białka, 21.1 g tłuszczu oraz 60 g węglowodanów. Oznacza to, że jest to produkt o wysokiej kaloryczności, bogaty w węglowodany, co może wpływać na poziom energii, ale także na zdrowie, jeśli spożywany jest w nadmiarze.
Czy dla cukrzyków?
Cukierek Toffifee zawiera znaczną ilość cukrów, co czyni go nieodpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się, aby osoby z tym schorzeniem unikały produktów wysokocukrowych i konsultowały się z dietetykiem.
Na redukcję?
Toffifee nie jest najlepszym wyborem na redukcję masy ciała, ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość cukrów. Spożywanie tych cukierków może utrudnić osiągnięcie deficytu kalorycznego, który jest kluczowy w procesie odchudzania.
Ocena jakościowa
Ocena jakościowa: 2/5. Cukierki Toffifee są smaczne, ale ich wysoka zawartość cukru i kalorii sprawia, że nie są zdrowym wyborem na co dzień.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać jako deser lub przekąskę w ciągu dnia, ale z umiarem. Unikaj ich spożywania na śniadanie lub kolację, gdyż mogą negatywnie wpłynąć na wartości odżywcze posiłków.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 444.4 kcal, można wykonać około 45 minut intensywnego biegu lub 1.5 godziny spaceru. Jednakże, dokładne wartości mogą się różnić w zależności od indywidualnej wagi i intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Można rozważyć zdrowsze alternatywy, takie jak orzechy w ciemnej czekoladzie lub suszone owoce. Te opcje dostarczają więcej błonnika i składników odżywczych, a mniej cukru.
Ciekawostka
Did you know? Cukierki Toffifee są popularne w wielu krajach i często kojarzone z miłymi wspomnieniami z dzieciństwa oraz chwilami spędzonymi z rodziną.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiSprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy Toffifee są wegańskie?
Jakie są składniki Cukierków Toffifee?
Czy można je jeść na diecie?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 5 stycznia 2026