Ile kalorii ma Cinque stelle croccantino?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 322.7 kcal • B: 4.8 g • T: 17.1 g • W: 37.1 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Cinque stelle croccantino to chrupiąca przekąska, która łączy w sobie smak i przyjemność. Oferuje unikalne połączenie składników, które zaspokaja pragnienie na coś słodkiego i chrupkiego.
Kalorie i makro
Na 100 g Cinque stelle croccantino przypada:
- Kalorie: 322.7 kcal
- Białko: 4.8 g
- Tłuszcz: 17.1 g
- Węglowodany: 37.1 g
Wartości te wskazują na dość energetyczną przekąskę, bogatą w tłuszcze i węglowodany, co warto brać pod uwagę w codziennej diecie.
Czy dla cukrzyków?
Cinque stelle croccantino zawiera znaczne ilości węglowodanów, co może nie być odpowiednie dla osób z cukrzycą. Zaleca się ostrożność i konsultację z dietetykiem przed włączeniem tego produktu do diety.
Na redukcję?
Ze względu na wysoką kaloryczność oraz zawartość tłuszczu, Cinque stelle croccantino może nie być najlepszym wyborem na etapie redukcji. Lepszym rozwiązaniem będą przekąski o niższej kaloryczności i większej zawartości białka.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Produkt jest smaczny, ale jego wartości odżywcze nie sprzyjają zdrowemu odżywianiu, zwłaszcza dla osób dbających o linię.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Cinque stelle croccantino najlepiej spożywać jako przekąskę w ciągu dnia, np. między posiłkami, aby zaspokoić nagły głód.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 322.7 kcal, można wykonać około 45 minut intensywnego spaceru lub 30 minut joggingu. Uwaga: wartości te mogą się różnić w zależności od indywidualnych parametrów.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Orzechy - bogate w zdrowe tłuszcze i białko.
2. Popcorn - niskokaloryczna przekąska, jeśli przygotowany bez tłuszczu.
3. Warzywa z hummusem - połączenie białka i błonnika, idealne na przekąskę.
Ciekawostka
Cinque stelle croccantino może być świetnym dodatkiem do deserów, takich jak lody czy musy, dodając im chrupkości i smaku.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Cinque stelle croccantino.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Cinque stelle croccantino jest wegańskie?
Jak długo można przechowywać Cinque stelle croccantino?
Czy mogę stosować Cinque stelle croccantino w diecie bezglutenowej?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 22 czerwca 2026