Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Chokofini?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 554.3 kcal • B: 5.7 g • T: 43.7 g • W: 34.6 g

Kalorie
554 kcal
Białko
5.7 g
Tłuszcze
43.7 g
Węglowodany
34.6 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Chokofini to smakowity produkt, który łączy w sobie intensywny smak czekolady z przyjemnością podjadania. Jest to propozycja dla wszystkich miłośników słodkości, którzy poszukują czegoś wyjątkowego.

Kalorie i makro

Na 100 g Chokofini przypada 554.3 kcal, 5.7 g białka, 43.7 g tłuszczu oraz 34.6 g węglowodanów. To dość kaloryczny produkt, więc warto spożywać go z umiarem. Wysoka zawartość tłuszczu sprawia, że jest bardziej sycący, ale należy uważać na jego wpływ na codzienną podaż kaloryczną.

Czy dla cukrzyków?

Chokofini może nie być najlepszym wyborem dla osób z cukrzycą, ze względu na wysoką zawartość węglowodanów i cukrów. Zaleca się konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem tego produktu do diety.

Na redukcję?

Podczas redukcji Chokofini może być spożywane, ale w ograniczonych ilościach. Wysoka kaloryczność i zawartość tłuszczu mogą utrudniać osiągnięcie deficytu kalorycznego, dlatego lepiej traktować go jako okazjonalny smakołyk.

Ocena jakościowa

Ocena: 3/5. Chokofini oferuje przyjemność smakową, ale jego profil odżywczy wskazuje na wysoką kaloryczność i tłuszcz, co może nie odpowiadać wszystkim dietom.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać Chokofini jako deser lub przekąskę po treningu, aby zaspokoić chęć na coś słodkiego w sposób bardziej kontrolowany.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 554.3 kcal, można wykonać około 60 minut intensywnego biegu lub 90 minut jazdy na rowerze. Pamiętaj, że to tylko szacunek i rzeczywisty czas może się różnić w zależności od indywidualnych predyspozycji.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Ciemna czekolada - ma mniej cukru i korzystniejsze składniki odżywcze.
2. Owoce suszone - naturalna słodycz i błonnik.
3. Jogurt naturalny z miodem - zdrowsza alternatywa na słodką przekąskę.

Ciekawostka

Wartość odżywcza Chokofini może być wzbogacona, dodając do niego orzechy lub nasiona, co zwiększy zawartość błonnika i zdrowych tłuszczy.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Chokofini.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Ile gramów Chokofini powinienem zjeść?
Zaleca się spożywać Chokofini w umiarkowanych ilościach, np. 30-50 g jako przekąskę.
Czy Chokofini jest wegańskie?
Sprawdź skład produktu, ponieważ może zawierać składniki pochodzenia zwierzęcego, takie jak mleko.
Jakie są możliwe alergeny w Chokofini?
Może zawierać orzechy, mleko i gluten, więc osoby z alergiami powinny zachować ostrożność.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 4 grudnia 2025