Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Chleb keto z serkiem Almette?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 256.9 kcal • B: 9.2 g • T: 16.9 g • W: 6.2 g

Kalorie
256 kcal
Białko
9.2 g
Tłuszcze
16.9 g
Węglowodany
6.2 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Chleb keto z serkiem Almette to smaczna alternatywa dla tradycyjnego pieczywa, idealna dla osób na diecie niskowęglowodanowej. Dzięki wysokiej zawartości tłuszczu i białka, stanowi doskonały wybór dla osób dbających o linię.

Kalorie i makro

W 100 g Chleba keto z serkiem Almette znajduje się około 256.9 kcal, 9.2 g białka, 16.9 g tłuszczu oraz 6.2 g węglowodanów. Taki skład sprawia, że jest to produkt odpowiedni dla osób na diecie ketogenicznej, oferujący korzystny stosunek białka do tłuszczu.

Czy dla cukrzyków?

Chleb keto z serkiem Almette, dzięki niskiej zawartości węglowodanów, może być stosunkowo bezpiecznym wyborem dla osób z cukrzycą. Zawsze warto jednak skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.

Na redukcję?

Tak, Chleb keto z serkiem Almette to dobry wybór na redukcji. Niska zawartość węglowodanów i stosunkowo wysokie białko oraz tłuszcze sprawiają, że produkt ten może wspomagać proces odchudzania i utrzymanie uczucia sytości.

Ocena jakościowa

Ocena jakościowa: 4/5. Chleb keto z serkiem Almette wyróżnia się dobrym składem, jednak warto zwrócić uwagę na jakość użytych składników. Wysoka zawartość tłuszczu może nie być odpowiednia dla każdego.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać Chleb keto z serkiem Almette na śniadanie lub kolację. Może również stanowić przekąskę po treningu, dostarczając energii i składników odżywczych.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 256.9 kcal, można przeprowadzić intensywny trening przez około 30-40 minut, np. bieganie lub ćwiczenia siłowe. Warto jednak pamiętać, że dokładne wartości mogą się różnić w zależności od indywidualnych czynników.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Alternatywy: 1. Chleb z mąki migdałowej - niskowęglowodanowy i bogaty w zdrowe tłuszcze. 2. Chleb z nasion lnu - pełen błonnika i omega-3. 3. Chleb z jajek - doskonałe źródło białka i niskokaloryczne.

Ciekawostka

Wartości odżywcze Chleba keto mogą się różnić w zależności od producenta oraz składników, dlatego zawsze warto sprawdzać etykiety.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Chleb keto z serkiem Almette.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Chleb keto z serkiem Almette jest wolny od glutenu?
Tak, produkt jest odpowiedni dla osób na diecie bezglutenowej.
Jak długo można przechowywać Chleb keto?
Zaleca się spożycie go w ciągu kilku dni od otwarcia, przechowywany w lodówce.
Czy mogę jeść ten chleb na diecie wegetariańskiej?
Tak, Chleb keto z serkiem Almette jest odpowiedni dla wegetarian.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 4 grudnia 2025