Ile kalorii ma Chipsy ziemniaczane Top Kettle Bulgogi Style?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 500 kcal • B: 12.7 g • T: 2.7 g • W: 100 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Chipsy ziemniaczane Top Kettle Bulgogi Style to wyjątkowy smak, który łączy tradycyjne ziemniaki z azjatyckimi przyprawami. Idealne na przekąskę, oferują niepowtarzalny aromat i chrupkość.
Kalorie i makro
W 100 g Chipsów ziemniaczanych Top Kettle Bulgogi Style znajdziesz około 500 kcal, 12.7 g białka, 2.7 g tłuszczu oraz 100 g węglowodanów. To stosunkowo wysokokaloryczna przekąska, dlatego warto z niej korzystać z umiarem.
Czy dla cukrzyków?
Chipsy te mają wysoki indeks węglowodanowy, co może nie sprzyjać osobom z cukrzycą. Zaleca się ostrożność i ewentualne konsultacje z lekarzem przed ich spożyciem.
Na redukcję?
Ze względu na wysoką kaloryczność oraz proporcje makroskładników, chipsy nie są najlepszym wyborem na redukcji. Lepiej zastąpić je zdrowszymi alternatywami, które dostarczą mniej kalorii.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Chipsy oferują ciekawy smak, ale ich wartość odżywcza nie jest zbyt wysoka, co obniża ich ocenę w kontekście zdrowego żywienia.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać je jako przekąskę w ciągu dnia lub na imprezach. Nie zaleca się ich jedzenia na stałe w diecie codziennej.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 500 kcal, należy przeprowadzić około 60 minut intensywnego joggingu lub 90 minut jazdy na rowerze. To szacunkowe dane, które mogą się różnić w zależności od indywidualnych warunków.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Chipsy z warzyw korzeniowych - niższa kaloryczność i więcej błonnika.
2. Orzechy - dostarczają zdrowych tłuszczów i białka.
3. Popcorn - niskokaloryczna przekąska, bogata w błonnik.
Ciekawostka
Chipsy Kettle są znane z intensywnego smaku dzięki procesowi podwójnego smażenia, co sprawia, że ich chrupkość jest wyjątkowa!
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Chipsy ziemniaczane Top Kettle Bulgogi Style.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy chipsy są wegetariańskie?
Jak długo można przechowywać chipsy?
Czy chipsy mają konserwanty?
Jakie są główne składniki chipsów?
Czy można jeść chipsy na diecie?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 28 stycznia 2026