Ile kalorii ma Chipsy Chilli i Limona?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 539.5 kcal • B: 13.4 g • T: 2.9 g • W: 100 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Chipsy Chilli i Limona to wyjątkowy smak, który łączy w sobie pikantność z orzeźwiającą nutą cytrusową. Idealne jako przekąska dla osób szukających intensywnych doznań smakowych.
Kalorie i makro
Na 100 g Chipsów Chilli i Limona przypada 539.5 kcal, 13.4 g białka, 2.9 g tłuszczu oraz 100 g węglowodanów. Wysoka kaloryczność w połączeniu z dużą ilością węglowodanów czyni je bardziej przekąską niż posiłkiem.
Czy dla cukrzyków?
Chipsy te nie są najlepszym wyborem dla osób z cukrzycą, ze względu na wysoką zawartość węglowodanów. Zaleca się umiarkowane spożycie oraz konsultację z lekarzem.
Na redukcję?
Chipsy Chilli i Limona mają wysoką kaloryczność, co czyni je nieodpowiednim wyborem na diecie redukcyjnej. Lepiej jest sięgnąć po zdrowsze przekąski.
Ocena jakościowa
Ocena: 2/5. Chipsy mają intensywny smak, ale ich wysoka kaloryczność i zawartość węglowodanów sprawiają, że są mało wartościowe odżywczo.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Chipsy najlepiej spożywać jako przekąskę w ciągu dnia lub na imprezie, ale należy zachować umiar ze względu na ich kaloryczność.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 539.5 kcal, można wykonać 60-90 minut umiarkowanego cardio, takiego jak jogging lub jazda na rowerze. To szacunek, ponieważ intensywność ćwiczeń może się różnić.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Orzechy - źródło zdrowych tłuszczy i białka. 2. Chipsy z warzyw - mniej kalorii i więcej składników odżywczych. 3. Popcorn - niskokaloryczna alternatywa, bogata w błonnik.
Ciekawostka
Chipsy z chili i limoną mogą stymulować metabolizm, ale ich spożycie powinno być ograniczone ze względu na wysoką kaloryczność.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Chipsy Chilli i Limona.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Chipsy Chilli i Limona są wegańskie?
Jakie są składniki Chipsów Chilli i Limona?
Gdzie mogę kupić Chipsy Chilli i Limona?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 20 marca 2026