Ile kalorii ma Baton Pawełek z adwokatem?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 251 kcal • B: 13 g • T: 8 g • W: 28 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Baton Pawełek z adwokatem to smaczna przekąska, łącząca w sobie zdrowe składniki i przyjemny smak. Idealnie nadaje się jako szybka forma energii w ciągu dnia.
Kalorie i makro
Baton Pawełek z adwokatem dostarcza 251 kcal w 100 g. Obejmuje 13 g białka, 8 g tłuszczu oraz 28 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka sprawia, że jest to dobry wybór dla osób aktywnych.
Czy dla cukrzyków?
Baton ten może być spożywany przez osoby z cukrzycą w umiarkowanych ilościach, ze względu na zawartość węglowodanów. Zaleca się jednak konsultację z lekarzem w celu indywidualnej oceny.
Na redukcję?
Dzięki zbilansowanej zawartości białka i umiarkowanej kaloryczności, Baton Pawełek z adwokatem może być włączany do diety redukcyjnej, ale warto kontrolować spożycie, aby nie przekroczyć dziennego limitu kalorycznego.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Baton wyróżnia się dobrym składem, jednak warto zwrócić uwagę na jego kaloryczność w kontekście codziennej diety.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać go jako przekąskę między posiłkami lub po treningu, aby wspomóc regenerację mięśni.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 251 kcal, można zrealizować około 30 minut joggingu lub 45 minut intensywnego spaceru. Jest to jednak szacunkowe, zależne od indywidualnej wagi i intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Propozycje zdrowszych zamienników to batony owsiane, batony proteinowe z naturalnymi składnikami oraz suszone owoce. Są one często niższe w kaloriach i bogatsze w błonnik.
Ciekawostka
Awokado, które jest składnikiem batona, jest znane z wysokiej zawartości zdrowych tłuszczy oraz błonnika, co korzystnie wpływa na trawienie i zdrowie serca.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Baton Pawełek z adwokatem.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Jakie są główne składniki Batona Pawełka z adwokatem?
Czy Baton Pawełek z adwokatem jest wegański?
Jak długo można przechowywać Batona Pawełka?
Czy Baton Pawełek z adwokatem jest odpowiedni dla dzieci?
Czy mogę jeść Batona Pawełka na diecie keto?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 7 lutego 2026