Ile kalorii ma Barszcz czerwony z torebki Knorr?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 76.1 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Barszcz czerwony z torebki Knorr to szybki i wygodny sposób na przygotowanie tego tradycyjnego polskiego dania. Idealny jako zupa na co dzień, łączy w sobie smak buraków i aromaty przypraw.
Kalorie i makro
Na 100 g Barszczu czerwonego z torebki Knorr przypada 76.1 kcal. Makroskładniki to: białko – 0 g, tłuszcz – 0 g, węglowodany – 0 g. To oznacza, że produkt ma niską zawartość kalorii, co czyni go lekką opcją w diecie.
Czy dla cukrzyków?
Barszcz czerwony z torebki Knorr nie zawiera cukrów prostych ani tłuszczy, co może czynić go odpowiednim dla osób z cukrzycą. Niemniej jednak, zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed włączeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Ze względu na niską kaloryczność, barszcz czerwony z torebki Knorr może być dobrym wyborem na diecie redukcyjnej. Dodaje smaku, a jednocześnie nie obciąża bilansu kalorycznego.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Barszcz zapewnia wygodę i szybkie przygotowanie, ale może zawierać dodatki, które nie są korzystne dla zdrowia, dlatego warto zwracać uwagę na skład.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać na obiad lub kolację jako lekką zupę. Może być również miłym dodatkiem do dania głównego.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 76.1 kcal, można wykonać 15-20 minut szybkiego spaceru lub 10 minut jogi. Te wartości są jedynie orientacyjne i mogą się różnić w zależności od intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Domowy barszcz czerwony - świeże składniki, pełna kontrola nad dodatkami.
2. Barszcz na bazie warzyw - więcej błonnika i witamin.
3. Zupa pomidorowa - alternatywa o wyższej zawartości składników odżywczych.
Ciekawostka
Barszcz czerwony to nie tylko zupa, ale również świetny dodatek do wielu potraw, takich jak pierogi czy krokiety.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Barszcz czerwony z torebki Knorr.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy barszcz czerwony z torebki jest wegetariański?
Jak długo można przechowywać przygotowany barszcz?
Czy można dodać inne składniki do barszczu?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 30 stycznia 2026