Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Almette śmietankowy bez laktozy?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 260.5 kcal • B: 6.3 g • T: 25.1 g • W: 2.3 g

Kalorie
260 kcal
Białko
6.3 g
Tłuszcze
25.1 g
Węglowodany
2.3 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Almette śmietankowy bez laktozy to smaczny i kremowy serek, który stanowi doskonałą alternatywę dla osób z nietolerancją laktozy. Dzięki wyjątkowemu smakowi świetnie nadaje się do wielu potraw oraz jako przekąska.

Kalorie i makro

Na 100 g Almette śmietankowego bez laktozy przypada 260 kcal, 6.2 g białka, 25 g tłuszczu oraz 2.4 g węglowodanów. Taki rozkład makroskładników świadczy o wysokiej zawartości tłuszczu i niskiej ilości węglowodanów, co czyni go kalorycznym produktem, idealnym dla osób poszukujących energetycznych przekąsek.

Czy dla cukrzyków?

Almette śmietankowy bez laktozy ma niską zawartość węglowodanów, co może być korzystne dla osób z cukrzycą. Niemniej jednak, zaleca się konsultację z dietetykiem przed wprowadzeniem go do diety, aby dostosować spożycie do indywidualnych potrzeb.

Na redukcję?

Produkt ten ma wysoką zawartość tłuszczu, co czyni go mniej odpowiednim na diecie redukcyjnej. Osoby na redukcji powinny zwracać uwagę na kaloryczność i wybierać produkty o niższej zawartości tłuszczu.

Ocena jakościowa

4/5 - Almette śmietankowy bez laktozy to świetny wybór dla osób z nietolerancją laktozy, oferując wysoką jakość oraz smak. Ocenę obniża jednak wysoka zawartość tłuszczu.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Almette śmietankowy bez laktozy najlepiej spożywać na śniadanie lub jako przekąskę w ciągu dnia. Może być również dodatkiem do kolacji.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 260 kcal, można wykonać około 30-40 minut intensywnego joggingu lub 60 minut umiarkowanej aktywności fizycznej, jak szybki spacer.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Serek wiejski - niższa kaloryczność i wyższa zawartość białka.
2. Jogurt naturalny - dostarcza probiotyków i jest niskokaloryczny.
3. Serek twarogowy - bogaty w białko i niskotłuszczowy, idealny na redukcję.

Ciekawostka

Almette śmietankowy bez laktozy to produkt, który można z łatwością wykorzystać w różnych przepisach, od past kanapkowych po sosy.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Almette śmietankowy bez laktozy.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Almette bez laktozy jest wegański?
Nie, Almette to produkt na bazie mleka, więc nie jest wegański.
Jak długo mogę przechowywać Almette po otwarciu?
Zaleca się spożycie w ciągu 3-5 dni od otwarcia, przechowując w lodówce.
Czy Almette ma długi termin ważności?
Zazwyczaj termin ważności wynosi kilka miesięcy, ale warto sprawdzić datę na opakowaniu.
Czy mogę stosować Almette w diecie ketogenicznej?
Tak, ze względu na wysoką zawartość tłuszczu, Almette może być stosowany w diecie ketogenicznej.
Jakie są zalety produktów bezlaktozowych?
Produkty bezlaktozowe są łatwiejsze do strawienia dla osób z nietolerancją laktozy oraz mogą być mniej obciążające dla układu pokarmowego.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 1 czerwca 2026