Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma WPC 80 Regular+ Biała Czekoladą Malina?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 382.5 kcal • B: 75 g • T: 6.5 g • W: 6 g

Kalorie
382 kcal
Białko
75 g
Tłuszcze
6.5 g
Węglowodany
6 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

WPC 80 Regular+ Biała Czekoladą Malina to wysokobiałkowy suplement diety, który łączy w sobie smak białej czekolady i malin. Idealny dla osób aktywnych, które chcą wzbogacić swoją dietę o białko i inne cenne składniki odżywcze.

Kalorie i makro

Na 100 g produktu przypada 382.5 kcal, 75 g białka, 6.5 g tłuszczu oraz 6 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka sprawia, że jest to doskonały wybór dla osób dbających o masę mięśniową. Tłuszcze i węglowodany są w umiarkowanej ilości, co czyni ten produkt zrównoważonym dodatkiem do diety.

Czy dla cukrzyków?

Produkt zawiera niską ilość węglowodanów, co czyni go potencjalnie odpowiednim dla osób z cukrzycą. Zaleca się jednak konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem go do diety.

Na redukcję?

Tak, WPC 80 Regular+ Biała Czekoladą Malina jest dobrym wyborem na redukcji. Wysoka zawartość białka oraz niska kaloryczność pomagają w zachowaniu masy mięśniowej podczas odchudzania.

Ocena jakościowa

4/5 – Produkt cechuje się wysoką jakością białka oraz atrakcyjnym smakiem, jednak jego wartość odżywcza może być lepsza przy mniejszej ilości tłuszczu.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać po treningu lub jako dodatek do śniadania, aby wspierać regenerację i uzupełniać białko w diecie.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 382.5 kcal, można wybrać około 40 minut intensywnego biegu lub 60 minut jazdy na rowerze. To szacunkowe wartości mogą się różnić w zależności od indywidualnych parametrów.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Odżywka białkowa roślinna – niższa kaloryczność i lepsza strawność.
2. Twaróg chudy – naturalne źródło białka.
3. Jogurt grecki – bogaty w białko i probiotyki, idealny na przekąskę.

Ciekawostka

WPC 80 Regular+ Biała Czekoladą Malina może być również używane do pieczenia, co pozwala na wzbogacenie zdrowych deserów o dodatkowe białko.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy WPC 80 Regular+ Biała Czekoladą Malina.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Jakie są korzyści płynące z używania WPC 80?
WPC 80 wspiera wzrost masy mięśniowej, przyspiesza regenerację oraz ułatwia osiąganie celów dietetycznych.
Czy mogę stosować ten produkt codziennie?
Tak, WPC 80 może być częścią codziennej diety, jednak warto monitorować całkowite spożycie białka.
Jakie są smaki WPC 80?
Oprócz białej czekolady z maliną, dostępne są różne inne smaki, co pozwala na urozmaicenie diety.
Czy WPC 80 powoduje problemy żołądkowe?
U niektórych osób może wywoływać dyskomfort, szczególnie przy dużych dawkach. Warto rozpocząć od mniejszych porcji.
Jakie są różnice między WPC a WPI?
WPI (izolat białka serwatkowego) ma wyższą zawartość białka i mniej tłuszczu oraz laktozy w porównaniu do WPC.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 4 sierpnia 2026