Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Wiśnia schab wedlina?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 118.8 kcal • B: 18.8 g • T: 6.3 g • W: 0 g

Kalorie
118 kcal
Białko
18.8 g
Tłuszcze
6.3 g
Węglowodany
0 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Wiśnia schab wedlina to smaczny produkt mięsny, który łączy w sobie delikatność schabu z nutą owocowego aromatu. Idealna na kanapki lub jako dodatek do sałatek, zyskuje popularność wśród osób dbających o zdrową dietę.

Kalorie i makro

W 100 g Wiśni schab wedliny znajduje się 118.8 kcal, 18.8 g białka, 6.3 g tłuszczu oraz 0 g węglowodanów. Taki skład sprawia, że jest to produkt bogaty w białko, co czyni go dobrym wyborem dla osób aktywnych fizycznie.

Czy dla cukrzyków?

Wiśnia schab wedlina nie zawiera węglowodanów, co czyni ją odpowiednią opcją dla osób z cukrzycą. Zawsze jednak zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.

Na redukcję?

Wysoka zawartość białka oraz stosunkowo niska kaloryczność czynią Wiśnię schab wedlinę dobrym wyborem na diecie redukcyjnej. Może wspierać uczucie sytości i jednocześnie dostarczać niezbędnych składników odżywczych.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Wiśnia schab wedlina to produkt wysokiej jakości, jednak warto zwrócić uwagę na skład oraz ewentualne dodatki, które mogą obniżać jej wartość odżywczą.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać ją na śniadanie lub jako przekąskę po treningu. Doskonale sprawdzi się w kanapkach lub jako składnik sałatek.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 118.8 kcal, można wykonać około 30 minut spaceru lub 15 minut intensywnego joggingu. To szacunek, ponieważ efektywność spalania kalorii zależy od wielu czynników, takich jak waga i intensywność aktywności.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Indyk wędzony – mniej tłuszczu, więcej białka.
2. Kurczak grillowany – niskokaloryczny i bogaty w białko.
3. Tofu – źródło białka roślinnego, idealne dla wegetarian.

Ciekawostka

Wiśnia schab wedlina może być także doskonałym źródłem żelaza, co wspiera produkcję czerwonych krwinek.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Wiśnia schab wedlina.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Wiśnia schab wedlina jest bezglutenowa?
Tak, Wiśnia schab wedlina nie zawiera glutenu.
Jak długo można przechowywać Wiśnię schab wedlinę?
Zaleca się spożyć ją w ciągu 3-5 dni od otwarcia opakowania.
Czy mogę używać Wiśni schab wedliny w diecie keto?
Tak, ze względu na niską zawartość węglowodanów, może być stosowana w diecie ketogenicznej.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 9 lutego 2026