Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Wino wytrawne czerwone?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 83.1 kcal • B: 4.3 g • T: 2.9 g • W: 10 g

Kalorie
83 kcal
Białko
4.3 g
Tłuszcze
2.9 g
Węglowodany
10 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Wino wytrawne czerwone to popularny napój alkoholowy, który cieszy się dużą popularnością na całym świecie. Charakteryzuje się intensywnym smakiem oraz aromatem, co czyni je idealnym dodatkiem do wielu potraw.

Kalorie i makro

W 100 g wina wytrawnego czerwonego znajduje się około 83.1 kcal, 4.3 g białka, 2.9 g tłuszczu oraz 10 g węglowodanów. Wino to stosunkowo niskokaloryczny wybór, jednak warto pamiętać, że alkohol ma swoje specyficzne właściwości i może wpływać na metabolizm.

Czy dla cukrzyków?

Wino wytrawne czerwone zawiera pewne ilości węglowodanów, co może wpływać na poziom cukru we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać go w umiarkowanych ilościach i skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem do diety.

Na redukcję?

Wino wytrawne czerwone może być akceptowalnym wyborem na redukcji, ze względu na swoją niską kaloryczność. Należy jednak pamiętać o umiarze, ponieważ alkohol może wpływać na procesy metaboliczne i apetyt.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Wino wytrawne czerwone jest smacznym napojem o umiarkowanej kaloryczności, jednak jego spożycie powinno być ograniczone z uwagi na zawartość alkoholu.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Wino wytrawne czerwone najlepiej spożywać podczas kolacji, gdyż doskonale komponuje się z różnorodnymi potrawami mięsnymi i serami.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić około 83.1 kcal, można wykonać około 20 minut spaceru lub 10 minut joggingu. Warto jednak pamiętać, że kalorie z alkoholu różnią się od tych pochodzących z jedzenia.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Wino białe - często ma niższą kaloryczność i może być lżejsze w smaku. 2. Napój gazowany bez cukru - niskokaloryczna alternatywa do spożycia podczas posiłków. 3. Herbata ziołowa - bezkaloryczna opcja, która również może być orzeźwiająca.

Ciekawostka

Wino wytrawne czerwone zawiera przeciwutleniacze, takie jak resweratrol, które mogą przyczyniać się do poprawy zdrowia serca, jednak ich spożywanie powinno być umiarkowane.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Wino wytrawne czerwone.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy wino wytrawne czerwone jest zdrowe?
W umiarkowanych ilościach wino może mieć korzystny wpływ na zdrowie serca, ale nadmiar alkoholu jest szkodliwy.
Jakie potrawy najlepiej pasują do wina wytrawnego czerwonego?
Idealnie komponuje się z potrawami mięsnymi, serami oraz makaronami w sosach.
Czy mogę pić wino na diecie?
Tak, ale z umiarem, aby nie przekroczyć dziennego limitu kalorycznego.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 31 stycznia 2026