Ile kalorii ma Wino słodkie?
Poznaj jego właściwości i zastosowania.
Wartości odżywcze (porcja)
Opis
Wino słodkie to wyjątkowy trunek, który charakteryzuje się intensywnym smakiem oraz aromatem. Zazwyczaj produkowane z winogron o wysokiej zawartości cukru, doskonale komponuje się z deserami i jako aperitif.
Kalorie i makro
Wino słodkie w typowej porcji (około 150 ml) może mieć około 120-160 kcal. Zawiera głównie węglowodany, głównie w postaci cukrów, ale brak dokładnych danych na temat białka i tłuszczu. W porównaniu do innych napojów alkoholowych, wino słodkie jest kaloryczne, co warto uwzględnić w codziennej diecie.
Czy dla cukrzyków?
Wino słodkie może nie być najlepszym wyborem dla osób z cukrzycą, ze względu na wysoką zawartość cukru. Jeśli jednak zdecydujesz się na spożycie, rób to z umiarem i w połączeniu z posiłkiem, aby zminimalizować wpływ na poziom cukru we krwi.
Na redukcję?
Wino słodkie nie jest idealnym wyborem na redukcji ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość cukru. Zamiast tego, lepiej sięgać po mniej kaloryczne napoje, które nie wpłyną na proces odchudzania.
Ocena jakościowa
Ocena jakościowa: 3/5. Wino słodkie ma swoje walory smakowe, ale jego kaloryczność i zawartość cukru mogą być problematyczne w diecie.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Wino słodkie najlepiej spożywać jako dodatek do deserów lub w czasie kolacji, aby podkreślić smak potraw.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić około 150 kcal, można wykonać intensywny trening na rowerze stacjonarnym przez około 30 minut lub przespacerować się przez około 40 minut. To są wartości orientacyjne.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Lepsze alternatywy to wina półsłodkie lub wytrawne, które mają niższą zawartość cukru. Można również rozważyć napoje gazowane bez cukru lub soki owocowe w rozcieńczeniu z wodą.
Ciekawostka
Wino słodkie może być używane nie tylko jako napój, ale także jako składnik w deserach, takich jak musy czy sorbety, co podkreśla jego wszechstronność w kuchni.
Sprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Jakie wino słodkie wybrać?
Czy wino słodkie ma właściwości zdrowotne?
Ile wina słodkiego mogę wypić bezpiecznie?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 4 października 2025