Ile kalorii ma Whisky z Coca-Cola Zero?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 84 kcal • B: 4.3 g • T: 2.7 g • W: 9.3 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kalorie i makro
Na 100 g Whisky z Coca-Cola Zero przypada:
- Kalorie: 54.7 kcal
- Białko: 2.8 g
- Tłuszcz: 1.9 g
- Węglowodany: 6.6 g
Drink ten charakteryzuje się niską kalorycznością, co sprawia, że jest lepszym wyborem niż tradycyjne napoje słodzone.
Czy dla cukrzyków?
Whisky z Coca-Cola Zero zawiera sztuczne słodziki, co czyni go mniej kalorycznym wyborem. Mimo to, osoby z cukrzycą powinny spożywać go z umiarem i skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem go do diety.
Na redukcję?
Tak, Whisky z Coca-Cola Zero to całkiem dobry wybór na redukcji. Niska zawartość kalorii oraz brak cukru sprawiają, że można go spożywać w umiarkowanych ilościach bez obaw o wzrost masy ciała.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Drink ma niską kaloryczność i smakuje przyjemnie, ale należy pamiętać o umiarze w spożyciu alkoholu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Whisky z Coca-Cola Zero w trakcie wieczornych spotkań towarzyskich lub podczas relaksu po pracy.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 54.7 kcal, wystarczy około 10 minut energicznego marszu lub 5 minut biegu. To szacunek, który może się różnić w zależności od indywidualnej wagi i tempa aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Whisky z wodą – mniej kalorii i prostszy skład.
2. Drink na bazie rumu z sokiem z limonki – naturalny smak bez dodatku cukru.
3. Piwo bezalkoholowe – niska kaloryczność i orzeźwienie.
Ciekawostka
Whisky w umiarkowanych ilościach może mieć korzystny wpływ na zdrowie serca dzięki przeciwutleniaczom, które zawiera.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Whisky z Coca Colą Zero.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy mogę pić Whisky z Coca-Cola Zero codziennie?
Jakie są skutki uboczne spożywania alkoholu?
Czy Whisky z Coca-Cola Zero zawiera gluten?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 25 marca 2026