Ile kalorii ma Whisky Ben Bracken?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 232 kcal • B: 12 g • T: 8 g • W: 28 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Whisky Ben Bracken to wyjątkowy trunek, który zachwyca smakiem i aromatem. Charakteryzuje się intensywnym profilem smakowym, idealnym dla miłośników whisky.
Kalorie i makro
Na 100 g Whisky Ben Bracken przypada około 250 kcal. Trunek ten nie zawiera białka, tłuszczu ani węglowodanów, co czyni go napojem o zerowej zawartości makroskładników. Warto pamiętać, że whisky to głównie kalorie pochodzące z alkoholu.
Czy dla cukrzyków?
Whisky Ben Bracken, ze względu na brak węglowodanów, może być spożywana przez osoby z cukrzycą w umiarkowanych ilościach. Zaleca się jednak konsultację z lekarzem w celu ustalenia indywidualnych potrzeb.
Na redukcję?
Whisky Ben Bracken, dzięki zerowej zawartości węglowodanów, może być stosunkowo dobrym wyborem w diecie redukcyjnej, jednak należy pamiętać o kontrolowaniu spożycia kalorii, by nie przekraczać dziennego limitu.
Ocena jakościowa
4/5 - Whisky Ben Bracken oferuje wysoką jakość za rozsądne pieniądze, jednak jej kaloryczność wymaga ostrożności w spożyciu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Whisky Ben Bracken najlepiej spożywać wieczorem, jako relaksujący trunek po dniu pracy lub w towarzystwie przyjaciół.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 250 kcal, można przeprowadzić około 30 minut intensywnego treningu aerobowego. Pamiętaj, że to szacunkowe wartości, a rzeczywisty czas może się różnić.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Wino czerwone - niższa kaloryczność, bogate w antyoksydanty.
2. Piwo bezalkoholowe - mniej kalorii, a także węglowodanów.
3. Koktajle na bazie soku owocowego - zdrowsza opcja z naturalnymi składnikami.
Ciekawostka
Whisky Ben Bracken jest często kojarzona z tradycyjnymi szkockimi destylarniami, co wpływa na jej unikalny smak i aromat.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Whisky Ben Bracken.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy whisky Ben Bracken jest glutenowa?
Jakie są najlepsze sposoby na podanie whisky?
Czy mogę pić whisky codziennie?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 28 lutego 2026









