Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Whiskey Jameson?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 250 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 0 g

Kalorie
250 kcal
Białko
0 g
Tłuszcze
0 g
Węglowodany
0 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Whiskey Jameson to znana irlandzka whisky, charakteryzująca się gładkim smakiem i bogatym aromatem. Wytwarzana z mieszanki ziaren, jest popularnym wyborem wśród miłośników trunków.

Kalorie i makro

Na 100 g Whiskey Jameson przypada 250 kcal. Zawiera 0 g białka, 0 g tłuszczu oraz 0 g węglowodanów. To oznacza, że jest to napój wysokokaloryczny, ale nie zawierający makroskładników odżywczych.

Czy dla cukrzyków?

Whiskey Jameson nie zawiera węglowodanów, co może czynić ją mniej problematyczną dla diabetyków w umiarkowanych ilościach. Zawsze jednak warto skonsultować się z lekarzem przed spożyciem alkoholu.

Na redukcję?

Ze względu na wysoką kaloryczność, Whiskey Jameson nie jest najlepszym wyborem na redukcji. Spożycie alkoholu może wpływać na metabolizm i prowadzić do większego łaknienia.

Ocena jakościowa

4/5 - Whiskey Jameson to solidny wybór dla miłośników whisky, charakteryzujący się dobrą jakością, jednak z uwagi na kaloryczność nie jest idealny dla osób dbających o linię.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Whiskey Jameson najlepiej spożywać w towarzystwie, podczas wieczornych spotkań lub jako dodatek do deseru. Nie jest to napój przeznaczony na śniadanie ani po treningu.

Jak spalić te kalorie?

Spalenie 250 kcal wymaga około 30 minut intensywnego biegu lub 1 godziny spaceru. To szacunek, ponieważ efektywność spalania kalorii może się różnić w zależności od osoby.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Woda gazowana - bez kalorii, orzeźwiająca alternatywa.
2. Herbaty ziołowe - niskokaloryczne napoje, które mogą zastąpić alkohol.
3. Soki owocowe - naturalne napoje, ale z umiarem ze względu na cukry.

Ciekawostka

Whiskey Jameson jest potrójnie destylowana, co nadaje jej wyjątkową gładkość i łagodność w smaku, odróżniając ją od wielu innych whisky na rynku.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Whiskey Jameson.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Jakie są najlepsze sposoby na spożywanie Whiskey Jameson?
Whiskey Jameson można pić na lodzie, w koktajlach lub z dodatkiem wody, co podkreśla jej smak.
Czy Whiskey Jameson jest glutenowa?
Podczas produkcji whiskey używa się zbóż, ale końcowy produkt powinien być bezglutenowy. Zawsze warto sprawdzić etykietę.
Jak długo można przechowywać otwartą butelkę Whiskey Jameson?
Otwartą butelkę można przechowywać przez kilka lat, ale najlepiej spożyć ją w ciągu roku dla zachowania najwyższej jakości.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 17 stycznia 2026