Ile kalorii ma Wątroba drobiowa z dodatkami?

Wątroba drobiowa z dodatkami to smaczny i pożywny produkt, który może stanowić wartościowy element diety. Jest źródłem białka oraz wielu witamin i minerałów, co czyni ją interesującym wyborem dla osób dbających o zdrowie.

Na 100 g Wątroba drobiowa z dodatkami zawiera 115.8 kcal, 3.9 g białka, 6.6 g tłuszczu oraz 10.3 g węglowodanów. Niskokaloryczna zawartość sprawia, że jest to produkt odpowiedni dla osób kontrolujących kaloryczność swojej diety.

Wątroba drobiowa z dodatkami może być spożywana przez osoby z cukrzycą, jednak ze względu na wyższą zawartość węglowodanów, zaleca się umiarkowane spożycie oraz monitorowanie poziomu glukozy we krwi po posiłku.

Tak, Wątroba drobiowa z dodatkami to dobry wybór na redukcji, ponieważ ma niską kaloryczność i umiarkowaną zawartość białka, co wspiera proces odchudzania, nie tracąc jednocześnie wartości odżywczych.

Ocena: 4/5. Wątroba drobiowa z dodatkami to smaczny i pożywny wybór, jednak warto zwrócić uwagę na jej zawartość tłuszczu oraz węglowodanów w kontekście indywidualnych potrzeb dietetycznych.

Wątroba drobiowa z dodatkami najlepiej sprawdzi się jako dodatek do obiadu lub kolacji, ale może być również ciekawym składnikiem na śniadanie, np. w formie pasty.

Aby spalić 115.8 kcal, można wykonać około 30 minut spaceru w szybkim tempie lub 15 minut joggingu. To szacunkowe dane, które mogą się różnić w zależności od wagi ciała i intensywności aktywności.

1. Wątroba cielęca – bogatsza w żelazo i witaminy.
2. Filet z kurczaka – niskotłuszczowy i bogaty w białko.
3. Tofu – źródło białka roślinnego, niskotłuszczowe i odpowiednie dla wegan.

Wątroba drobiowa jest jednym z najlepszych źródeł witaminy A, która wspiera zdrowie wzroku i odporności organizmu.