Ile kalorii ma Vegane Chunks Döner Style?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 170.3 kcal • B: 17 g • T: 9.5 g • W: 6 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Vegane Chunks Döner Style to wegańska alternatywa dla tradycyjnego dönera, stworzona z myślą o osobach poszukujących smaku bezmięsnych potraw. Produkt charakteryzuje się wysoką zawartością białka i niską ilością węglowodanów, co czyni go atrakcyjnym wyborem w diecie roślinnej.
Kalorie i makro
Na 100 g Vegane Chunks Döner Style przypada 170.3 kcal. Produkt zawiera 17 g białka, 9.5 g tłuszczu oraz 6 g węglowodanów. Taki skład sprawia, że jest on świetnym źródłem białka, co jest istotne w diecie wegańskiej.
Czy dla cukrzyków?
Vegane Chunks Döner Style, ze względu na niską zawartość węglowodanów, może być odpowiedni dla osób z cukrzycą. Zaleca się jednak zawsze konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Produkt jest dobrym wyborem na redukcji, ponieważ zawiera dużo białka i ma niską kaloryczność. Pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej podczas odchudzania, co jest kluczowe dla osiągnięcia zamierzonych rezultatów.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Vegane Chunks Döner Style to zdrowa opcja wegańska, z wysoką zawartością białka, ale warto zwrócić uwagę na skład i ewentualne dodatki.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Vegane Chunks Döner Style na obiad lub kolację, ale mogą być również świetnym dodatkiem po treningu jako źródło białka.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 170.3 kcal, można przeprowadzić około 30 minut joggingu w umiarkowanym tempie lub 45 minut intensywnego spaceru. Warto jednak pamiętać, że czas spalania kalorii zależy od wielu czynników, takich jak waga ciała i intensywność aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Seitan - bogaty w białko, idealny do potraw mięsnych.
2. Tofu - źródło białka roślinnego, łatwe w przygotowaniu.
3. Tempeh - fermentowana soja, dostarczająca dużo białka i błonnika.
Ciekawostka
Vegane Chunks Döner Style można z łatwością dodać do sałatek, wrapów lub zup, co wzbogaci smak i wartość odżywczą posiłków.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Vegane Chunks Döner Style.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Vegane Chunks Döner Style są bezglutenowe?
Jak długo mogę przechowywać ten produkt?
Czy można jeść Vegane Chunks na surowo?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 5 czerwca 2026