Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Tymbark mus gruszka?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 66 kcal • B: 1 g • T: 0 g • W: 15 g

Kalorie
66 kcal
Białko
1 g
Tłuszcze
0 g
Węglowodany
15 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Tymbark mus gruszka to smaczna i zdrowa przekąska, która łączy w sobie naturalny smak gruszki. Idealnie nadaje się jako dodatek do posiłków lub samodzielna przekąska, bogata w witaminy i minerały.

Kalorie i makro

Na 100 g Tymbark mu gruszka przypada 66 kcal, 1 g białka, 0 g tłuszczu oraz 15 g węglowodanów. Niska kaloryczność sprawia, że jest to produkt odpowiedni dla osób dbających o linię, a także dla tych, którzy szukają zdrowych przekąsek.

Czy dla cukrzyków?

Chociaż Tymbark mus gruszka ma stosunkowo niską kaloryczność, zawartość węglowodanów może być istotna dla osób z cukrzycą. Zaleca się konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem produktu do diety.

Na redukcję?

Tak, Tymbark mus gruszka to dobry wybór na redukcji, dzięki niskiej kaloryczności i braku tłuszczu. Można go używać jako zdrową przekąskę pomiędzy posiłkami lub dodatek do jogurtu.

Ocena jakościowa

4/5. Produkt wyróżnia się naturalnym składem oraz niską kalorycznością, jednak warto zwrócić uwagę na zawartość cukrów naturalnych.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać go na śniadanie lub jako przekąskę po treningu, aby dostarczyć organizmowi energii i składników odżywczych.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 66 kcal, wystarczy 15 minut spaceru w umiarkowanym tempie lub 6 minut joggingu. To niewielki wysiłek, który można łatwo wpleść w codzienną rutynę.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Mus jabłkowy – niższa zawartość cukru.
2. Jogurt naturalny z dodatkiem owoców – wyższa zawartość białka.
3. Smoothie z zielonych warzyw – więcej błonnika i witamin.

Ciekawostka

Gruszki są bogate w błonnik, co wspomaga trawienie i może przyczynić się do lepszego samopoczucia.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Tymbark mus gruszka.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Tymbark mus gruszka jest wegański?
Tak, produkt nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Jak długo można przechowywać Tymbark mus gruszka po otwarciu?
Zaleca się spożyć go w ciągu 3 dni po otwarciu, przechowując w lodówce.
Czy można stosować Tymbark mus gruszka w diecie keto?
Nie, ze względu na wyższą zawartość węglowodanów nie jest odpowiedni w diecie ketogenicznej.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 14 marca 2026