Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Truskawki w żelu bez cukru?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Zobacz opinie tych co schudli

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 50 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 11.8 g

Kalorie

50 kcal

Białko

0 g

Tłuszcze

0 g

Węglowodany

11.8 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Truskawki w żelu bez cukru to pyszny i niskokaloryczny dodatek, który doskonale sprawdzi się w wielu potrawach. Cieszą się dużą popularnością wśród osób dbających o zdrową dietę.

Kalorie i makro

Na 100 g produktu przypada około 50 kcal. Zawartość makroskładników to: 0 g białka, 0 g tłuszczu oraz 11.8 g węglowodanów. To niska kaloryczność sprawia, że produkt jest odpowiedni dla osób na diecie.

Czy dla cukrzyków?

Truskawki w żelu bez cukru mogą być stosunkowo bezpiecznym wyborem dla osób z cukrzycą, jednak zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowego produktu do diety.

Na redukcję?

Tak, truskawki w żelu bez cukru to dobry wybór na redukcji. Niska kaloryczność oraz brak cukru sprawiają, że można je spożywać bez obaw o przyrost masy ciała.

Ocena jakościowa

4/5. Produkt jest smaczny, niskokaloryczny i bez dodatku cukru, co czyni go dobrym wyborem dla osób dbających o zdrowie.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Truskawki w żelu bez cukru najlepiej spożywać jako dodatek do śniadania lub deseru, ale można je także wykorzystać po treningu jako niskokaloryczną przekąskę.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 50 kcal, można wykonać około 10-15 minut spaceru lub 5-10 minut joggingu. To szacunek, ponieważ dokładna ilość spalonych kalorii zależy od wielu czynników.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Alternatywami mogą być świeże truskawki, które są równie smaczne i pełne witamin, a także jogurt naturalny, który dostarczy białka i zdrowych tłuszczy.

Ciekawostka

Truskawki są bogate w przeciwutleniacze, co może wspierać zdrowie serca i poprawiać ogólną kondycję organizmu.

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Truskawki w żelu bez cukru.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+

użytkowników

3000+ kg

zrzuconych

1000+

grupa wsparcia

Śledź mnie:

Zobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Zobacz wszystkie 30+ opinii →

Dołącz i schudnij jak oni

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Mleko 1 5 Udko Z Kurczaka Pieczone Kaszka Karmelowa Goralki Orzechove Kanapki Z Szynka I Bananem Z Marmolada

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy truskawki w żelu są kaloryczne?

Nie, mają tylko 50 kcal na 100 g.

Czy produkt zawiera cukier?

Nie, jest bez dodatku cukru.

Jakie są korzyści zdrowotne truskawek?

Są bogate w witaminy i przeciwutleniacze, wspierają zdrowie serca.

Czy mogę jeść truskawki w żelu na diecie?

Tak, są niskokaloryczne i świetnie pasują do diety redukcyjnej.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 5 lutego 2026