Ile kalorii ma Sos z żołądka?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 142 kcal • B: 18.8 g • T: 6.3 g • W: 2.7 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Sos z żołądka to unikalny produkt, który może dodać intensywności i głębi smaku do wielu potraw. Jego wyjątkowe składniki sprawiają, że jest interesującą alternatywą dla tradycyjnych sosów.
Kalorie i makro
W 100 g sosu z żołądka znajdziemy 142 kcal, 18.8 g białka, 6.3 g tłuszczu oraz 2.7 g węglowodanów. Niski poziom węglowodanów oraz wysoka zawartość białka czynią go interesującą propozycją dla osób dbających o dietę.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na niską zawartość węglowodanów, sos z żołądka może być stosunkowo bezpieczny dla cukrzyków. Zawsze jednak warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Sos z żołądka jest dobrym wyborem na redukcji. Niska kaloryczność oraz wysoka zawartość białka mogą wspierać proces odchudzania, jednocześnie dodając smaku potrawom bez zbędnych kalorii.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Sos z żołądka oferuje interesujące walory smakowe oraz korzystny skład, jednak jego specyfika może nie przypaść do gustu każdemu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Sos z żołądka najlepiej spożywać na kolację lub jako dodatek do mięs po treningu, aby wzbogacić posiłek o białko.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 142 kcal, można wykonać około 30 minut umiarkowanego joggingu lub 20 minut intensywnego treningu siłowego. To szacunek, więc rzeczywista ilość może się różnić.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Jogurt grecki – niski w kaloriach, bogaty w białko.
2. Sos pomidorowy – niskokaloryczny i pełen smaku.
3. Musztarda – niskokaloryczny dodatek, który wzbogaci potrawy.
Ciekawostka
Sos z żołądka może być doskonałym źródłem umami, co sprawia, że potrawy zyskują głębszy smak i aromat.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Sos z żołądka.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Jakie są główne składniki sosu z żołądka?
Czy sos z żołądka można stosować w diecie wegetariańskiej?
Jak długo można przechowywać sos z żołądka?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 2 lutego 2026