Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Sos Wild West?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 427.5 kcal • B: 0.8 g • T: 37 g • W: 23 g

Kalorie
427 kcal
Białko
0.8 g
Tłuszcze
37 g
Węglowodany
23 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Sos Wild West to wyjątkowy dodatek do potraw, który przyciąga smakoszy swoją intensywną nutą. Idealny do grillowanych mięs i sałatek, może wzbogacić każde danie o niepowtarzalny smak.

Kalorie i makro

W 100 g Sosu Wild West znajduje się 428.8 kcal, 0 g białka, 48.1 g tłuszczu oraz 0 g węglowodanów. Taki skład sprawia, że sos jest bogaty w tłuszcze, co czyni go kalorycznym dodatkiem, który warto spożywać z umiarem.

Czy dla cukrzyków?

Sos Wild West nie zawiera węglowodanów, co teoretycznie czyni go odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Niemniej jednak, zaleca się ostrożność z powodu wysokiej zawartości tłuszczu i kalorii.

Na redukcję?

Ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość tłuszczu, Sos Wild West nie jest najlepszym wyborem na redukcji. Może prowadzić do nadwyżki kalorycznej, jeśli nie zostanie uwzględniony w codziennej diecie.

Ocena jakościowa

Ocena jakościowa: 3/5. Sos ma intensywny smak, ale wysoka kaloryczność i brak wartości odżywczych w postaci białka czy węglowodanów ograniczają jego wartość jako zdrowego dodatku.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać Sos Wild West podczas obiadu lub kolacji, jako dodatek do mięs lub sałatek. Należy jednak pamiętać o umiarkowaniu w jego użyciu.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 428.8 kcal, można wykonać około 60 minut jogi lub 40 minut biegu w umiarkowanym tempie. Warto jednak pamiętać, że wartości te są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od indywidualnych warunków.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Sos jogurtowy - niskokaloryczny i bogaty w białko.
2. Sos tahini - zdrowe tłuszcze i błonnik.
3. Sos pomidorowy - niskokaloryczny i pełen witamin.

Ciekawostka

Warto dodać, że sosy o wysokiej zawartości tłuszczu mogą być używane jako nośniki smaków, co oznacza, że niewielka ilość może znacznie poprawić smak potrawy.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Sos Wild West.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Sos Wild West jest wegański?
Tak, Sos Wild West nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Jak długo można przechowywać Sos Wild West?
Zaleca się spożycie sosu w ciągu 3 miesięcy od otwarcia, przechowując go w lodówce.
Czy sos zawiera konserwanty?
Sprawdź etykietę produktu, aby uzyskać szczegółowe informacje na temat składników.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 19 marca 2026