Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Soplica wiśniowa?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 240 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 62.5 g

Kalorie
240 kcal
Białko
0 g
Tłuszcze
0 g
Węglowodany
62.5 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Soplica wiśniowa to popularny polski likier o intensywnym smaku wiśni. Wytwarzany z naturalnych składników, idealnie sprawdza się jako dodatek do koktajli oraz deserów.

Kalorie i makro

Na 100 g Soplicy wiśniowej przypada 243.4 kcal, 3.3 g białka, 0.7 g tłuszczu oraz 56 g węglowodanów. Wysoka zawartość węglowodanów, w tym cukrów, sprawia, że jest to produkt kaloryczny, który należy spożywać z umiarem.

Czy dla cukrzyków?

Soplica wiśniowa zawiera dużą ilość cukrów, co czyni ją niezalecaną dla osób z cukrzycą. Zaleca się ostrożność i konsultację z dietetykiem przed spożyciem.

Na redukcję?

Ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość węglowodanów, Soplica wiśniowa nie jest najlepszym wyborem na redukcji. Osoby dążące do utraty wagi powinny ograniczyć spożycie alkoholu.

Ocena jakościowa

Ocena: 3/5. Soplica wiśniowa to produkt o przyjemnym smaku, ale wysokiej kaloryczności i dużej zawartości cukrów, co obniża jej wartość w kontekście zdrowego odżywiania.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać Soplicę wiśniową w ramach deseru lub jako dodatek do koktajli, raczej wieczorem lub na specjalne okazje.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 243.4 kcal, można przeprowadzić około 30 minut intensywnego joggingu lub 50 minut spaceru. To przypomnienie, jak ważna jest aktywność fizyczna w kontekście spożycia alkoholu.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Likier wiśniowy na bazie soków owocowych - mniejsza zawartość cukrów. 2. Kompot wiśniowy - naturalna alternatywa bez dodatku alkoholu. 3. Smoothie owocowe - zdrowe, sycące i pełne witamin.

Ciekawostka

Soplica wiśniowa jest jednym z najstarszych polskich likierów, a jej receptura sięga XIX wieku, co czyni ją częścią polskiej tradycji kulinarnej.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Soplica wiśniowa.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Jakie są składniki Soplicy wiśniowej?
Główne składniki to spirytus, wiśnie oraz naturalne aromaty.
Czy Soplica wiśniowa jest bezglutenowa?
Tak, Soplica wiśniowa nie zawiera glutenu.
Gdzie można kupić Soplicę wiśniową?
Soplicę wiśniową można znaleźć w większości sklepów spożywczych oraz w sklepach z alkoholami.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 1 maja 2026