Ile kalorii ma Słodzik w proszku?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 66.7 kcal • B: 3.3 g • T: 3.3 g • W: 6.7 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Słodzik w proszku to alternatywa dla tradycyjnego cukru, która pozwala na osłodzenie potraw i napojów bez zbędnych kalorii. Jest to produkt idealny dla osób dbających o linię oraz tych z ograniczoną tolerancją na cukier.
Kalorie i makro
Na 100 g Słodzika w proszku przypada 66.7 kcal, 3.3 g białka, 3.3 g tłuszczów oraz 6.7 g węglowodanów. To niski poziom kalorii sprawia, że produkt ten jest atrakcyjną opcją dla osób, które chcą ograniczyć kaloryczność swojej diety.
Czy dla cukrzyków?
Słodzik w proszku może być odpowiednim wyborem dla cukrzyków, ponieważ nie podnosi poziomu cukru we krwi w takim stopniu, jak tradycyjny cukier. Zawsze jednak warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem go do diety.
Na redukcję?
Tak, Słodzik w proszku to dobry wybór na redukcji, ponieważ ma niską wartość kaloryczną i nie wpływa negatywnie na proces odchudzania. Umożliwia cieszenie się słodkim smakiem bez nadmiaru kalorii.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Słodzik w proszku jest skutecznym substytutem cukru, ale warto zwrócić uwagę na skład i jakość użytych słodzików, aby uniknąć niezdrowych dodatków.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Słodzik w proszku można stosować w dowolnym momencie dnia, jednak szczególnie sprawdzi się jako dodatek do kawy lub herbaty w porannym śniadaniu oraz w deserach po kolacji.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 66.7 kcal, można wykonać około 10 minut marszu lub 5 minut biegu. To niewielka ilość energii, co czyni ten produkt korzystnym wyborem dla osób na diecie.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Stewia - naturalny słodzik, który nie ma kalorii. 2. Erytrytol - niskokaloryczny słodzik, który nie wpływa na poziom cukru we krwi. 3. Ksylitol - naturalny słodzik, który ma niższy indeks glikemiczny niż cukier.
Ciekawostka
Niektóre słodziki, takie jak stewia, mają dodatkowe korzyści zdrowotne, w tym działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Słodzik w proszku.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Słodzik w proszku jest bezpieczny?
Jakie są inne zastosowania Słodzika w proszku?
Czy Słodzik w proszku ma wpływ na zdrowie?
Czy mogę stosować go w diecie ketogenicznej?
Czy to produkt wegański?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 19 lutego 2026