Ile kalorii ma Sauce Nutlove - Choco hazelnut?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 520 kcal • B: 6 g • T: 41.3 g • W: 46.7 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Sauce Nutlove - Choco hazelnut to wyjątkowy sos o smaku czekoladowo-orzechowym, idealny do wzbogacenia wielu potraw. Jego połączenie smaków sprawia, że jest to doskonała alternatywa dla tradycyjnych słodzików i polew.
Kalorie i makro
Na 100 g Sauce Nutlove - Choco hazelnut przypada 520 kcal, 6 g białka, 41.3 g tłuszczu oraz 46.7 g węglowodanów. Wysoka zawartość tłuszczu i węglowodanów wskazuje, że produkt jest kaloryczny i niezbędne jest zachowanie umiaru w jego spożyciu.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na wysoką zawartość węglowodanów, Sauce Nutlove - Choco hazelnut może nie być najlepszym wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się ostrożność i konsultację z dietetykiem przed włączeniem go do diety.
Na redukcję?
Produkt jest dość kaloryczny i jego wysoka zawartość tłuszczu sprawia, że nie jest idealnym wyborem na redukcję. Warto zastanowić się nad ograniczeniem jego spożycia w diecie odchudzającej.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Sos ma smaczny profil smakowy, ale jego wysokokaloryczność i zawartość cukrów sprawiają, że nie jest to produkt, który powinien być spożywany w dużych ilościach.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać go jako dodatek do śniadania lub jako smakołyk po treningu, aby zaspokoić chęć na coś słodkiego.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 520 kcal, można wykonać około 60 minut intensywnego joggingu lub 90 minut jazdy na rowerze. To szacunek, więc rzeczywisty czas może się różnić w zależności od indywidualnych uwarunkowań.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Masło orzechowe - bogate w białko i zdrowe tłuszcze.
2. Syrop klonowy - naturalny słodzik o niższej kaloryczności.
3. Czekolada gorzka - dostarcza antyoksydantów i ma mniej cukru.
Ciekawostka
Sauce Nutlove - Choco hazelnut może być używany nie tylko jako sos, ale także jako składnik do zdrowych deserów, takich jak smoothie bowls czy owsianka.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Sauce Nutlove - Choco hazelnut.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Sauce Nutlove - Choco hazelnut jest wegański?
Jak długo można przechowywać sos po otwarciu?
Czy można go używać w pieczeniu?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 10 lutego 2026









