Ile kalorii ma Prince Polo kokosowy?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 480 kcal • B: 4 g • T: 24 g • W: 64 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Prince Polo kokosowy to popularna przekąska, która łączy w sobie smak czekolady oraz delikatny aromat kokosa. Idealnie nadaje się na szybki zastrzyk energii w ciągu dnia.
Kalorie i makro
Na 100 g Prince Polo kokosowego przypadają:
- Kalorie: 480 kcal
- Białko: 4 g
- Tłuszcz: 24 g
- Węglowodany: 64 g
Te wartości wskazują, że produkt jest bogaty w tłuszcze i węglowodany, co czyni go kalorycznym przysmakiem.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na wysoką zawartość węglowodanów, Prince Polo kokosowy nie jest zalecany dla osób z cukrzycą. Osoby te powinny unikać produktów o wysokim indeksie glikemicznym.
Na redukcję?
Prince Polo kokosowy nie jest idealnym wyborem na redukcji ze względu na wysoką kaloryczność oraz dużą ilość tłuszczu. Lepszym rozwiązaniem będą zdrowsze przekąski o niższej kaloryczności.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Prince Polo kokosowy to smaczna przekąska, ale jej wysokokaloryczność i zawartość cukrów sprawiają, że nie jest to najzdrowszy wybór.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać go jako przekąskę w ciągu dnia lub po treningu, gdy potrzebujesz szybkiej energii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 480 kcal, można wykonać około 60 minut umiarkowanej aktywności fizycznej, takiej jak szybki marsz lub jazda na rowerze. Jednakże, wartości te są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od indywidualnych warunków.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Orzechy - bogate w zdrowe tłuszcze i białko, niskokaloryczne w małych porcjach.
2. Batony owsiane - zawierają więcej błonnika i mniej cukru.
3. Suszone owoce - naturalna słodycz, ale z mniejszą ilością tłuszczu.
Ciekawostka
Prince Polo kokosowy był jedną z pierwszych przekąsek w Polsce, która zyskała międzynarodową popularność dzięki wyjątkowemu smakowi i oryginalnemu połączeniu czekolady z kokosem.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Prince Polo kokosowy.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Prince Polo kokosowy jest bezglutenowy?
Jakie są składniki Prince Polo kokosowego?
Gdzie mogę kupić Prince Polo kokosowy?
Jak przechowywać Prince Polo kokosowy?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 22 stycznia 2026