Ile kalorii ma Posiłek z pomidorem malinowym?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 20.1 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 4.3 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Posiłek z pomidorem malinowym to lekka i orzeźwiająca propozycja, idealna na każdą porę dnia. Pomidory malinowe charakteryzują się słodkim smakiem i soczystą konsystencją, co czyni je doskonałym składnikiem wielu dań.
Kalorie i makro
W 100 g Posiłku z pomidorem malinowym znajdziemy jedynie 18 kcal, co czyni go niskokalorycznym wyborem. Makroskładniki prezentują się następująco: białko - 0 g, tłuszcz - 0 g, węglowodany - 3.9 g. Dzięki takiej wartości energetycznej, jest to doskonały dodatek do diety, który nie wpływa znacząco na całkowite spożycie kalorii.
Czy dla cukrzyków?
Tak, Posiłek z pomidorem malinowym jest odpowiedni dla cukrzyków. Niska zawartość kalorii i węglowodanów sprawia, że nie powinien powodować skoków poziomu cukru we krwi. Warto jednak monitorować reakcję organizmu na różne produkty.
Na redukcję?
To doskonały wybór na redukcji. Niskokaloryczny charakter pomidorów malinowych pozwala na ich bezproblemowe wkomponowanie w dietę odchudzającą, dostarczając jednocześnie cennych witamin i minerałów, bez obawy o nadmiar kalorii.
Ocena jakościowa
Ocena: 5/5. Posiłek z pomidorem malinowym to wysoka jakość, niskokaloryczność i bogactwo smaku, co czyni go idealnym wyborem dla osób dbających o zdrowie.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Posiłek z pomidorem malinowym na kolację lub jako dodatek do sałatek. Dzięki swojej lekkości i orzeźwiającemu smakowi, idealnie sprawdzi się w letnie dni.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 18 kcal zawarte w 100 g Posiłku z pomidorem malinowym, wystarczy krótki spacer trwający około 5-10 minut. To niewielki wysiłek, który można łatwo wpleść w codzienną rutynę.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Można rozważyć również ogórki lub paprykę, które również są niskokaloryczne i bogate w witaminy. Dodatkowo, sałaty takie jak rukola mogą być ciekawym i odżywczym zamiennikiem.
Ciekawostka
Pomidory malinowe są bogate w likopen, silny przeciwutleniacz, który wspiera zdrowie serca i może pomóc w obniżeniu ryzyka niektórych nowotworów.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Posiłek z pomidorem malinowym.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Posiłek z pomidorem malinowym jest wegański?
Jakie są korzyści zdrowotne pomidorów malinowych?
Czy można jeść pomidory malinowe na surowo?
Jak przechowywać Posiłek z pomidorem malinowym?
Czy Posiłek z pomidorem malinowym można mrozić?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 9 marca 2026









