Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Pół litra piwa Żubr?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 45 kcal • B: 2.2 g • T: 1.6 g • W: 5 g

Kalorie
45 kcal
Białko
2.2 g
Tłuszcze
1.6 g
Węglowodany
5 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Pół litra piwa Żubr to popularny wybór wśród miłośników piwa w Polsce. Charakteryzuje się orzeźwiającym smakiem, idealnym na różne okazje.

Kalorie i makro

Na 100 g piwa Żubr przypada 45 kcal, 2.2 g białka, 1.6 g tłuszczu oraz 5 g węglowodanów. To relatywnie niskokaloryczny napój, co czyni go umiarkowanym wyborem dla osób dbających o linię.

Czy dla cukrzyków?

Piwa ogólnie zawierają węglowodany, co może wpływać na poziom cukru we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać piwo z umiarem i monitorować reakcję organizmu.

Na redukcję?

Pół litra piwa Żubr może być włączone w umiarkowanej ilości do diety redukcyjnej, jednak warto pamiętać, że alkohol dostarcza pustych kalorii, które mogą spowalniać proces odchudzania.

Ocena jakościowa

Ocena: 3/5. Piwo Żubr ma przeciętne wartości odżywcze, ale jego alkoholowy charakter sprawia, że nie jest najlepszym wyborem dla zdrowego stylu życia.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać w towarzystwie przyjaciół podczas kolacji lub na imprezach, gdzie może pełnić rolę orzeźwiającego napoju.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić około 45 kcal, można przejść się przez 10-15 minut lub wykonać 5 minut intensywnego treningu. Warto mieć na uwadze, że są to jedynie szacunkowe wartości.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Piwo bezalkoholowe – niższa zawartość kalorii i brak alkoholu.
2. Woda gazowana z cytryną – zero kalorii, orzeźwiający smak.
3. Napój izotoniczny – dostarcza elektrolitów, idealny po wysiłku.

Ciekawostka

Piwo Żubr to marka znana z pięknej, leśnej grafiki na etykiecie, symbolizującej polską przyrodę i tradycję piwowarską.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pół litra piwa Żubr.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy piwo Żubr zawiera gluten?
Tak, piwo Żubr zawiera gluten, ponieważ jest produkowane z jęczmienia.
Jaka jest zawartość alkoholu w piwie Żubr?
Zawartość alkoholu wynosi około 5.6% objętości.
Czy piwo Żubr jest wegańskie?
Tak, piwo Żubr nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy mogę pić piwo Żubr na diecie?
Tak, ale należy pamiętać o umiarze i łącznej kaloryczności diety.
Jakie są inne piwa podobne do Żubra?
Podobne piwa to Okocim, Tyskie i Lech.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 11 marca 2026