Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Pasztet belgijski?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Zobacz opinie tych co schudli

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 250 kcal • B: 15 g • T: 20 g • W: 5 g

Kalorie

250 kcal

Białko

15 g

Tłuszcze

20 g

Węglowodany

5 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Pasztet belgijski to wyjątkowy produkt, który łączy w sobie smak tradycji i nowoczesnych metod przygotowania. Jego bogaty smak sprawia, że jest doskonałym dodatkiem do wielu dań.

Kalorie i makro

Na 100 g Pasztetu belgijskiego przypada około 250 kcal, 15 g białka, 20 g tłuszczu oraz 5 g węglowodanów. Dzięki wysokiej zawartości białka i umiarkowanej ilości tłuszczu, jest to produkt, który może wspierać zdrową dietę.

Czy dla cukrzyków?

Pasztet belgijski zawiera stosunkowo niską ilość węglowodanów, co czyni go lepszym wyborem dla osób z cukrzycą, jednak zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed jego wprowadzeniem do diety.

Na redukcję?

Pomimo wysokiej kaloryczności, Pasztet belgijski może być dobrym wyborem podczas redukcji, jeśli spożywany jest w umiarkowanych ilościach. Wysoka zawartość białka wspiera uczucie sytości.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Pasztet belgijski oferuje dobre wartości odżywcze, ale warto zwrócić uwagę na ilość spożywanego tłuszczu.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Pasztet belgijski najlepiej sprawdzi się jako dodatek do kolacji lub na przekąskę, idealnie komponując się z pieczywem.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 250 kcal, można przejść na długi spacer przez około 45 minut lub wykonać intensywny trening przez około 30 minut. Należy jednak pamiętać, że to szacunek i może się różnić w zależności od indywidualnych warunków.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Rozważ pastę z awokado lub hummus, które są bogate w zdrowe tłuszcze i białko, a jednocześnie dostarczają więcej błonnika.

Ciekawostka

Pasztet belgijski często zawiera zioła i przyprawy, które nie tylko poprawiają smak, ale także mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie.

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pasztet belgijski.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+

użytkowników

3000+ kg

zrzuconych

1000+

grupa wsparcia

Śledź mnie:

Zobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Zobacz wszystkie 30+ opinii →

Dołącz i schudnij jak oni

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Pieczona Palka Z Kurczaka Posilek Z Otrebami Skyrem I Mango Mleko Swieze 3 2 Kanapki Z Wedzonym Lososiem I Salatka Grillowany Kurczak Z Salatka

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy pasztet belgijski jest wegetariański?

Nie, tradycyjny pasztet belgijski zawiera mięso, więc nie jest odpowiedni dla wegetarian.

Jak długo można przechowywać pasztet belgijski?

Pasztet belgijski należy przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 3-5 dni po otwarciu.

Czy można zamrozić pasztet belgijski?

Tak, pasztet belgijski można zamrozić, ale warto go spożyć w ciągu 1-2 miesięcy dla zachowania najlepszej jakości.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 15 stycznia 2026