Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Paczka z nadzieniem o smaku adwokat?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Zobacz opinie tych co schudli

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 282.2 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 0 g

Kalorie

282 kcal

Białko

0 g

Tłuszcze

0 g

Węglowodany

0 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Paczka z nadzieniem o smaku adwokat to słodka przekąska, która zachwyca intensywnym smakiem. Idealna dla osób szukających wyjątkowych doznań smakowych w formie małego deseru.

Kalorie i makro

W 100 g Paczki z nadzieniem o smaku adwokat znajduje się około 282.2 kcal. Nasz produkt nie zawiera białka, tłuszczu ani węglowodanów w znaczących ilościach, co czyni go bardziej słodką przekąską niż źródłem wartości odżywczych.

Czy dla cukrzyków?

Ze względu na wysoką kaloryczność i brak wartości odżywczych, Paczka z nadzieniem o smaku adwokat nie jest polecana dla osób z cukrzycą. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.

Na redukcję?

Paczka z nadzieniem o smaku adwokat nie jest najlepszym wyborem podczas redukcji masy ciała. Wysoka kaloryczność w stosunku do braku wartości odżywczych może utrudnić osiąganie celów dietetycznych.

Ocena jakościowa

Ocena: 2/5. Produkt oferuje ciekawy smak, jednak brak wartości odżywczych oraz wysoka kaloryczność sprawiają, że jest to bardziej deser niż zdrowa przekąska.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Paczka z nadzieniem o smaku adwokat może być spożywana jako słodka przekąska, jednak najlepiej unikać jej w czasie głównych posiłków czy przed treningiem.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 282.2 kcal, można wykonać około 30-45 minut intensywnego biegu lub 60-90 minut spaceru. Warto jednak pamiętać, że to tylko szacunki.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Owoce – świeże owoce są źródłem witamin i błonnika. 2. Jogurt naturalny – dostarcza białka i probiotyków, a także może być słodki z dodatkiem owoców. 3. Orzechy – zdrowe tłuszcze i białko w małej porcji.

Ciekawostka

Czy wiesz, że nadzienie o smaku adwokat jest inspirowane tradycyjnym likierem? Możesz wykorzystać jego smak w ciastach czy deserach.

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Paczka z nadzieniem o smaku adwokat.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+

użytkowników

3000+ kg

zrzuconych

1000+

grupa wsparcia

Śledź mnie:

Zobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Zobacz wszystkie 30+ opinii →

Dołącz i schudnij jak oni

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Posilek Z Pieczywem Pszennym Maslem Mielonka I Ogorkiem Konserwowym Posilek Z Filetem Z Kurczaka Olejem I Ziemniakami Pilos Skyr Truskawkowy Delma O Smaku Wiejskiego Maselka Chleb Razowy Wieloziarnisty

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Paczka z nadzieniem o smaku adwokat jest wegańska?

Dokładne składniki nie są podane, więc warto sprawdzić etykietę przed zakupem.

Jakie są składniki Paczki z nadzieniem o smaku adwokat?

Dokładne składniki mogą się różnić, dlatego zaleca się zapoznanie się z informacjami na opakowaniu.

Czy można jeść Paczkę z nadzieniem o smaku adwokat codziennie?

Zaleca się umiarkowane spożycie ze względu na wysoką kaloryczność i niski poziom wartości odżywczych.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 11 lutego 2026