Ile kalorii ma Napój energetyczny Verva?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 40 kcal • B: 2 g • T: 1.6 g • W: 4.8 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Napój energetyczny Verva to produkt stworzony z myślą o osobach potrzebujących szybkiego zastrzyku energii. Dzięki swojej unikalnej formule, może wspierać aktywność fizyczną i umysłową.
Kalorie i makro
Na 100 g napoju energetycznego Verva przypada 40 kcal, 2 g białka, 1.6 g tłuszczu oraz 4.8 g węglowodanów. Niska kaloryczność sprawia, że jest to produkt, który można włączyć do codziennej diety bez obawy o nadmierny przyrost masy ciała.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na obecność węglowodanów, napój ten powinien być spożywany ostrożnie przez osoby z cukrzycą. Zaleca się konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem go do diety.
Na redukcję?
Napój energetyczny Verva ma niską kaloryczność, co czyni go odpowiednim wyborem w diecie redukcyjnej. Może pomóc w zwiększeniu wydolności podczas treningów, co wspiera proces odchudzania.
Ocena jakościowa
4/5 - Verva to solidny wybór dla osób szukających napoju energetycznego. Niska kaloryczność i stosunkowo niewielka ilość tłuszczu i węglowodanów są jego atutami, jednak warto zwrócić uwagę na skład dodatkowych składników.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać napój energetyczny Verva przed treningiem lub w trakcie intensywnej pracy umysłowej, aby zwiększyć swoją wydolność i koncentrację.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 40 kcal, wystarczy wykonać około 10 minut intensywnego spaceru lub 5 minut biegu w umiarkowanym tempie. Warto jednak pamiętać, że to szacunki i efektywność spalania może się różnić w zależności od indywidualnych predyspozycji.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Woda kokosowa - naturalne źródło elektrolitów.
2. Herbata z guaraną - pobudza, a jednocześnie jest zdrowsza.
3. Smoothie owocowe - dostarcza energii w zdrowej formie.
Ciekawostka
Napój energetyczny Verva może być stosowany jako alternatywa dla kawy, dostarczając energii bez nadmiaru kofeiny.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Napój energetyczny Verva.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy napój energetyczny Verva zawiera kofeinę?
Czy mogę pić Vervę codziennie?
Jakie są inne składniki Vervy?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 9 lutego 2026









