Ile kalorii ma Mleko smakowe Miler Milch?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 60 kcal • B: 3 g • T: 1.5 g • W: 8.6 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Mleko smakowe Miler Milch to smaczny napój, który łączy w sobie przyjemność i wartości odżywcze. Idealne dla miłośników mlecznych smaków, stanowi ciekawą alternatywę dla tradycyjnego mleka.
Kalorie i makro
Mleko smakowe Miler Milch zawiera 60 kcal na 100 g. W składzie znajdziemy 3 g białka, 1.5 g tłuszczu oraz 8.6 g węglowodanów. Jest to napój o stosunkowo niskiej kaloryczności, co czyni go ciekawym wyborem na lekką przekąskę.
Czy dla cukrzyków?
Mleko smakowe Miler Milch może być spożywane przez osoby z cukrzycą, ale zaleca się ostrożność ze względu na zawartość węglowodanów. Warto monitorować poziom glukozy po spożyciu i skonsultować się z dietetykiem.
Na redukcję?
Dzięki niskiej kaloryczności Mleko smakowe Miler Milch może być dobrym wyborem podczas redukcji. Oferuje smaczny sposób na uzupełnienie diety bez nadmiaru kalorii.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Mleko smakowe Miler Milch oferuje dobry stosunek jakości do ceny, jednak należy zwrócić uwagę na dodatki smakowe, które mogą zawierać cukry.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Mleko smakowe Miler Milch na śniadanie lub jako przekąskę po treningu. Świetnie komponuje się z płatkami owsianymi czy owocami.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 60 kcal, wystarczy około 10 minut szybkiego marszu lub 5 minut biegu. Warto jednak pamiętać, że wyniki mogą się różnić w zależności od wagi i intensywności ćwiczeń.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Mleko migdałowe - niskokaloryczne i bezlaktozowe.
2. Mleko kokosowe - naturalne i o niższej zawartości cukru.
3. Mleko sojowe - bogate w białko i o niskiej zawartości węglowodanów.
Ciekawostka
Mleko smakowe Miler Milch może być używane jako baza do smoothie, co zwiększa jego wartości odżywcze i smakowe połączenia. Dodanie świeżych owoców wzbogaci napój o dodatkowe witaminy.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Mleko smakowe Miler Milch.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Mleko smakowe Miler Milch zawiera laktozę?
Jak długo można przechowywać Mleko smakowe Miler Milch?
Czy Mleko smakowe Miler Milch jest wegańskie?
Czy można pić Mleko smakowe Miler Milch na diecie ketogenicznej?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 19 grudnia 2025









