Ile kalorii ma Mizu mate z dodatkiem yerba mate?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 20 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 5 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Mizu mate z dodatkiem yerba mate to napój, który łączy orzeźwiający smak wody z dobroczynnymi właściwościami yerba mate. Jest to idealny wybór dla osób poszukujących zdrowego, niskokalorycznego napoju.
Kalorie i makro
Na 100 g Mizu mate z dodatkiem yerba mate przypada około 20 kcal. Wartości makroskładników to: białko 0 g, tłuszcz 0 g, węglowodany 5 g. Niska kaloryczność czyni ten napój odpowiednim dla osób dbających o linię.
Czy dla cukrzyków?
Mizu mate z dodatkiem yerba mate, dzięki niskiej zawartości węglowodanów, może być stosunkowo bezpieczny dla osób z cukrzycą. Zawsze jednak warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowego produktu do diety.
Na redukcję?
Tak, Mizu mate z dodatkiem yerba mate jest dobrym wyborem na redukcji. Niska kaloryczność oraz brak tłuszczu i białka sprawiają, że można go pić bez obaw o nadwyżkę kaloryczną.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Mizu mate z dodatkiem yerba mate to zdrowa alternatywa, jednak warto zwrócić uwagę na skład i ewentualne dodatki smakowe.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Mizu mate z dodatkiem yerba mate jako orzeźwiający napój w ciągu dnia lub po treningu, aby uzupełnić płyny i pobudzić organizm.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 20 kcal, wystarczy około 3 minut szybkiego marszu lub 1 minuta joggingu. To niskokaloryczny napój, więc nie wymaga dużego wysiłku, aby zrównoważyć jego spożycie.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Herbata zielona – bogata w antyoksydanty, niskokaloryczna.
2. Woda z cytryną – nawadnia i wspiera trawienie.
3. Koktajl z warzyw – pełen witamin i minerałów, niskokaloryczny.
Ciekawostka
Yerba mate zawiera naturalne kofeiny, co może poprawić koncentrację i dodać energii, dzięki czemu jest idealnym napojem przed aktywnością fizyczną.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Mizu mate z dodatkiem yerba mate.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Mizu mate jest bezkofeinowy?
Jak długo można przechowywać Mizu mate?
Czy można pić Mizu mate na czczo?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 4 grudnia 2025