Ile kalorii ma Miś owocowy?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 65 kcal • B: 0.8 g • T: 0.3 g • W: 15.5 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Miś owocowy to słodka przekąska, która łączy w sobie smak owoców w formie żelków. Jest to produkt, który zyskuje na popularności wśród dzieci i dorosłych, oferując przyjemność bez większych wyrzutów sumienia.
Kalorie i makro
Na 100 g Miś owocowy zawiera 65 kcal, 0.8 g białka, 0.3 g tłuszczu oraz 15.5 g węglowodanów. Niska zawartość kalorii sprawia, że jest to produkt, który można włączyć do diety w umiarkowanych ilościach. Wysoka zawartość węglowodanów sprawia, że jest to głównie źródło energii.
Czy dla cukrzyków?
Miś owocowy może być spożywany przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się ostrożność ze względu na wysoką zawartość węglowodanów. Warto monitorować poziom cukru po spożyciu oraz wybierać mniejsze porcje.
Na redukcję?
Miś owocowy, dzięki niskiej kaloryczności, może być włączony w dietę redukcyjną, ale należy spożywać go z umiarem. Wysoka zawartość cukrów prostych może wpływać na uczucie głodu, dlatego warto wybierać go jako sporadyczną przekąskę.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Miś owocowy jest smaczną, niskokaloryczną przekąską, ale jego wysoka zawartość węglowodanów i cukrów może być niekorzystna dla zdrowia, jeśli jest spożywana w nadmiarze.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepszym momentem na spożycie Misia owocowego są popołudniowe chwile słabości lub jako mała nagroda po treningu. Należy jednak unikać jedzenia przed snem ze względu na zawartość cukrów.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 65 kcal, wystarczy około 10 minut energicznego marszu lub 5 minut biegu. Warto jednak pamiętać, że każdy organizm jest inny, a efektywność spalania kalorii może się różnić.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Suszone owoce – naturalne źródło słodyczy z błonnikiem.
2. Jogurt naturalny z owocami – wyższa zawartość białka i probiotyków.
3. Owoce świeże – bogate w witaminy i minerały, niskokaloryczne.
Ciekawostka
Miś owocowy może być doskonałym dodatkiem do owocowych deserów lub sałatek, co zwiększa ich atrakcyjność i smakowitość.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Miś owocowy.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Miś owocowy jest wegański?
Jak długo można przechowywać Miś owocowy?
Czy można jeść Miś owocowy na diecie keto?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 20 grudnia 2025