Ile kalorii ma Mini mozzarella z pomidorami koktajlowymi?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 107.5 kcal • B: 15.1 g • T: 1.1 g • W: 9.1 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Mini mozzarella z pomidorami koktajlowymi to doskonała propozycja dla miłośników lekkich przekąsek. Łączy w sobie delikatny smak mozzarelli z soczystością pomidorów, tworząc idealne połączenie dla każdego podniebienia.
Kalorie i makro
W 100 g Mini mozzarelli z pomidorami koktajlowymi znajdziesz około 107.5 kcal, 15.1 g białka, 1.1 g tłuszczu oraz 9.1 g węglowodanów. To zrównoważona przekąska, która dostarcza cennych składników odżywczych przy stosunkowo niskiej kaloryczności.
Czy dla cukrzyków?
Mini mozzarella z pomidorami koktajlowymi może być odpowiednia dla osób z cukrzycą, jednak warto kontrolować wielkość porcji i łączyć ją z innymi składnikami. Zawsze zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
To produkt o niskiej kaloryczności i wysokiej zawartości białka, co czyni go dobrym wyborem na redukcji. Pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej i zaspokaja głód bez zbędnych kalorii.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Mini mozzarella z pomidorami koktajlowymi to zdrowa przekąska, jednak warto zwrócić uwagę na dodane składniki oraz ewentualne konserwanty w produktach przetworzonych.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać ją jako przekąskę między posiłkami, na kolację lub po treningu, aby uzupełnić białko.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 107.5 kcal, możesz wykonać około 20-30 minut umiarkowanej aktywności fizycznej, jak spacer czy jazda na rowerze. Czas ten może się różnić w zależności od intensywności ćwiczeń.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Ser feta - bogaty w białko i smakuje równie dobrze w sałatkach.
2. Jogurt naturalny - źródło probiotyków i białka.
3. Warzywa z hummusem - zdrowa opcja z dużą ilością błonnika.
Ciekawostka
Mini mozzarella jest nie tylko smaczna, ale także bogata w wapń, co korzystnie wpływa na zdrowie kości.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Mini mozzarella z pomidorami koktajlowymi.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy można jeść Mini mozzarellę na diecie wegańskiej?
Jak długo można przechowywać Mini mozzarellę?
Czy jest gluten w Mini mozzarelli?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 3 lutego 2026