Ile kalorii ma Mini-Hähnchenbrust-Filetstücke Curry?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 129.3 kcal • B: 22.3 g • T: 3.2 g • W: 2.3 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Mini-Hähnchenbrust-Filetstücke Curry to smakowite kawałki kurczaka, które łączą w sobie delikatność mięsa z aromatycznymi przyprawami curry. To doskonała propozycja na szybki posiłek, który zachwyci swoim smakiem.
Kalorie i makro
Na 100 g produktu przypada 128 kcal, 22.4 g białka, 3.2 g tłuszczu oraz 2.4 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka czyni ten produkt świetnym źródłem energii dla osób aktywnych, a niska zawartość węglowodanów sprawia, że jest odpowiedni dla osób na diecie niskowęglowodanowej.
Czy dla cukrzyków?
Mini-Hähnchenbrust-Filetstücke Curry mogą być dobrym wyborem dla osób z cukrzycą, ze względu na niską zawartość węglowodanów. Niemniej jednak, zawsze warto konsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Tak, Mini-Hähnchenbrust-Filetstücke Curry to dobry wybór na redukcji. Niska kaloryczność, wysoka zawartość białka oraz umiarkowana ilość tłuszczu sprawiają, że są idealne do budowania masy mięśniowej i spalania tkanki tłuszczowej.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Produkt oferuje dobre wartości odżywcze i smak, lecz warto zwrócić uwagę na skład oraz ewentualne dodatki, które mogą wpływać na jakość.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać na obiad lub kolację, ale sprawdzą się również po treningu jako źródło białka.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 128 kcal, można przeznaczyć około 20-25 minut spaceru w umiarkowanym tempie lub 10 minut biegu. Warto jednak pamiętać, że wyniki mogą się różnić w zależności od indywidualnych predyspozycji.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Filet z indyka - niższa zawartość tłuszczu, a także bogaty w białko.
2. Kurczak grillowany - zdrowsza wersja, bez dodatkowych przypraw.
3. Tofu - świetna alternatywa roślinna, bogata w białko i mało kalorii.
Ciekawostka
Przyprawy curry są znane z właściwości przeciwzapalnych i wspierających metabolizm, co czyni je doskonałym dodatkiem do diety.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Mini-Hähnchenbrust-Filetstücke Curry.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy można podgrzać Mini-Hähnchenbrust-Filetstücke Curry w mikrofalówce?
Jakie dodatki pasują do tego produktu?
Czy produkt zawiera konserwanty?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 24 lipca 2026









