Ile kalorii ma Matcha & Yuzu Protein Bar?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 411.1 kcal • B: 24 g • T: 12.9 g • W: 49.1 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Matcha & Yuzu Protein Bar to zdrowa przekąska, łącząca w sobie energię naturalnych składników z białkiem. Idealna dla osób prowadzących aktywny tryb życia oraz szukających smacznych i pożywnych alternatyw.
Kalorie i makro
Na 100 g baton zawiera 411.1 kcal, 24 g białka, 12.9 g tłuszczu oraz 49.1 g węglowodanów. Taki skład sprawia, że jest to produkt wysokobiałkowy, dostarczający niezbędnej energii oraz składników odżywczych.
Czy dla cukrzyków?
Choć baton zawiera węglowodany, jego skład białkowy może być korzystny w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi. Zawsze warto jednak skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowego produktu do diety.
Na redukcję?
Tak, Matcha & Yuzu Protein Bar może być dobrym wyborem na redukcji, dzięki wysokiej zawartości białka oraz umiarkowanej kaloryczności. Pomaga utrzymać uczucie sytości i wspiera utratę masy ciała.
Ocena jakościowa
4/5 - Baton wyróżnia się dobrym składem oraz smakiem, jednak warto zwrócić uwagę na zawartość węglowodanów.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać go po treningu lub jako zdrową przekąskę między posiłkami, aby uzupełnić energię i białko.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 411.1 kcal, można wykonać około 40 minut intensywnego biegu lub 60 minut jazdy na rowerze. Warto jednak pamiętać, że każdy organizm jest inny.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Baton białkowy z orzechami - dostarcza zdrowych tłuszczów i białka.
2. Suszone owoce z orzechami - naturalna słodycz i błonnik.
3. Jogurt naturalny z owocami - źródło białka i probiotyków.
Ciekawostka
Matcha, używana w tym produkcie, jest bogata w antyoksydanty i może wspierać metabolizm oraz koncentrację.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Matcha & Yuzu Protein Bar.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy baton jest bezglutenowy?
Ile białka ma jeden baton?
Czy mogę zjeść baton na diecie wegańskiej?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 29 stycznia 2026









