Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Maślany smak?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 400 kcal • B: 0 g • T: 40 g • W: 0 g

Kalorie
400 kcal
Białko
0 g
Tłuszcze
40 g
Węglowodany
0 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Maślany smak to produkt charakteryzujący się intensywnym, kremowym aromatem, który świetnie sprawdza się w wielu potrawach. Idealny dla osób poszukujących wyjątkowych doznań smakowych w kuchni.

Kalorie i makro

Na 100 g Maślanego smaku przypada 357.1 kcal, z czego 0 g białka, 38.6 g tłuszczu oraz 0 g węglowodanów. Wysoka zawartość tłuszczu sugeruje, że produkt jest kaloryczny, co warto uwzględnić w diecie, szczególnie przy ograniczeniu kalorii.

Czy dla cukrzyków?

Maślany smak zawiera 0 g węglowodanów, co czyni go potencjalnie odpowiednim produktem dla osób z cukrzycą. Jednak zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem go do diety.

Na redukcję?

Ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość tłuszczu, Maślany smak może nie być najlepszym wyborem na redukcji. Zaleca się spożywanie go w umiarkowanych ilościach, aby nie przekraczać dziennego limitu kalorii.

Ocena jakościowa

Ocena: 3/5. Maślany smak oferuje intensywny aromat, jednak jego wysoka kaloryczność i brak białka mogą być ograniczeniem dla niektórych osób dbających o zdrową dietę.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać Maślany smak w ramach kolacji lub jako dodatek do potraw po treningu, aby podkreślić ich smak.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 357.1 kcal, można wykonać około 40 minut intensywnego biegu lub 1 godzinę jazdy na rowerze. Należy pamiętać, że są to szacunki, a rzeczywisty czas może się różnić w zależności od indywidualnych warunków.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Awokado - bogate w zdrowe tłuszcze, doskonałe do smarowania.
2. Jogurt naturalny - źródło białka i probiotyków, zdrowsza alternatywa.
3. Masło orzechowe - dostarcza białka i zdrowych tłuszczy, idealne na kanapki.

Ciekawostka

Maślany smak można wykorzystać do przygotowania sosów i dipów, co wzbogaci ich teksturę i smak.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Maślany smak.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Maślany smak jest wegański?
Tak, jeśli nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Jakie potrawy można wzbogacić Maślanym smakiem?
Idealnie pasuje do mięs, warzyw oraz jako dodatek do makaronów.
Czy Maślany smak można stosować w diecie keto?
Tak, ze względu na niską zawartość węglowodanów.

Dołącz do 2 000+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 28 sierpnia 2026