Ile kalorii ma Mały Snickers?

Odkryj wartości odżywcze tego popularnego słodycza.

Proste Kalorie24h darmowy dostęp do licznika kalorii
Rejestracja

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 497 kcal • B: 9 g • T: 25 g • W: 58 g

Kalorie
497 kcal
Białko
9 g
Tłuszcze
25 g
Węglowodany
58 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Mały Snickers to popularny batonik czekoladowy, który łączy w sobie smak orzechów, karmelu i czekolady. Jest to słodka przyjemność, która często towarzyszy chwilom relaksu.

Kalorie i makro

W 100 g Małego Snickersa znajduje się 497 kcal, 9 g białka, 25 g tłuszczu oraz 58 g węglowodanów. To dość kaloryczny produkt, co należy uwzględnić w codziennej diecie, zwłaszcza w kontekście spożywanych tłuszczów i cukrów.

Czy dla cukrzyków?

Mały Snickers zawiera dużą ilość cukrów prostych i tłuszczy, co czyni go mniej odpowiednim dla osób z cukrzycą. Zaleca się konsultację z lekarzem przed jego spożyciem.

Na redukcję?

Ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość cukrów, Mały Snickers nie jest najlepszym wyborem na redukcję. Lepiej zastąpić go zdrowszymi przekąskami z wyższą zawartością białka i błonnika.

Ocena jakościowa

Ocena: 2/5. Mały Snickers to smaczny, ale bardzo kaloryczny wybór, który nie dostarcza wielu wartości odżywczych w porównaniu do jego kaloryczności.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Mały Snickers najlepiej spożywać jako przekąskę po treningu, aby szybko uzupełnić energię. Należy jednak pamiętać o umiarkowaniu.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 497 kcal, można przebiec około 5-6 km, w zależności od intensywności biegu. To szacunkowa wartość, która może się różnić w zależności od wagi i metabolizmu.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Batonik proteinowy – dostarcza więcej białka i mniej cukru. 2. Orzechy w czekoladzie – naturalne źródło zdrowych tłuszczów. 3. Suszone owoce – naturalnie słodkie i bogate w błonnik.

Ciekawostka

Mały Snickers powstał w 1930 roku i od tego czasu zyskał ogromną popularność, będąc jednym z najlepiej sprzedających się batoników na świecie.
Proste Kalorie24h darmowy dostęp do licznika kalorii
Rejestracja

Sprawdź ile kalorii ma:

Kaszanka SurowaFasolka Po BretonskuZiemniakkkkFilet Z Kurczaka Z Mozarella I Suszonym PomidoremKinder Bueno White

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Czy Mały Snickers można jeść na diecie?
Można, ale zaleca się ograniczenie ilości ze względu na wysoką kaloryczność.
Jakie są główne składniki Małego Snickersa?
Główne składniki to czekolada, orzechy, karmel i cukier.
Czy Mały Snickers jest bezglutenowy?
Niektóre wersje mogą zawierać gluten, dlatego warto sprawdzić etykietę.
Jakie są alternatywy dla Małego Snickersa?
Alternatywy to batony proteinowe, orzechy w czekoladzie lub suszone owoce.
Ile ma białka Mały Snickers?
Mały Snickers zawiera 9 g białka na 100 g.

Dołącz do naszej społeczności

Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu

Grupa wsparciaFacebookInstagramTikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 4 grudnia 2025