Ile kalorii ma Lód Snieżka Koral?
Odkryj smaki i wartości odżywcze!
Wartości odżywcze (porcja)
Opis
Lód Snieżka Koral to pyszny, orzeźwiający przysmak idealny na letnie dni. Dzięki owocowym dodatkom, stanowi doskonałą alternatywę dla tradycyjnych słodkości. Sprawdź jego wartości odżywcze i ciesz się smakiem bez wyrzutów sumienia!
Kalorie i makro
Oszacowana porcja Lodu Snieżka Koral dla jednej osoby to około 200 kcal. Niestety, brak szczegółowych danych dotyczących makroskładników, lecz można przypuszczać, że zawiera głównie węglowodany pochodzące z cukrów owocowych, co czyni go mniej kalorycznym w porównaniu do innych słodkich deserów.
Czy dla cukrzyków?
Brak precyzyjnych danych o składzie Lodu Snieżka Koral sprawia, że należy podchodzić do niego ostrożnie. Osoby z cukrzycą powinny ograniczyć spożycie słodkich deserów, w tym lodów, ze względu na zawartość cukrów prostych.
Na redukcję?
Lód Snieżka Koral, jako produkt o szacowanej kaloryczności 200 kcal na porcję, może być włączony do diety redukcyjnej, pod warunkiem, że jest spożywany w umiarkowanych ilościach i w ramach zbilansowanej diety.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Lód Snieżka Koral oferuje przyjemny smak, ale brak dokładnych informacji o składnikach oraz makroskładnikach ogranicza jego atrakcyjność w kontekście zdrowego odżywiania.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Lód Snieżka Koral jako deser po posiłku lub jako orzeźwiający przysmak w ciągu dnia, szczególnie podczas upalnych dni.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić około 200 kcal, można wykonać 30 minut jogi, 20 minut biegu lub 40 minut szybkiego spaceru. Warto pamiętać, że są to wartości orientacyjne i mogą się różnić w zależności od indywidualnych możliwości.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Sorbet owocowy – niższa kaloryczność, naturalne składniki.
2. Jogurt zamrożony – źródło białka, mniej cukru.
3. Lody na bazie mleka roślinnego – mniej kalorii, więcej błonnika.
Ciekawostka
Wybierając lody, szukaj produktów z naturalnymi składnikami oraz niską zawartością cukru, aby cieszyć się smakiem bez nadmiaru kalorii!
Sprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy Lód Snieżka Koral jest bezglutenowy?
Jakie smaki oferuje Lód Snieżka Koral?
Czy mogę go jeść na diecie wegańskiej?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 31 lipca 2025