Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Krem na bazie octu balsamicznego?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Zobacz opinie tych co schudli

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 233.3 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 33.3 g

Kalorie

233 kcal

Białko

0 g

Tłuszcze

0 g

Węglowodany

33.3 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Krem na bazie octu balsamicznego to wyjątkowy dodatek do potraw, który łączy w sobie intensywny smak octu z gęstą konsystencją. Idealny do sałatek, mięs oraz jako sos do deserów.

Kalorie i makro

Na 100 g kremu przypada około 233.3 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczu oraz 33.3 g węglowodanów. Wysoka zawartość węglowodanów sugeruje, że jest to produkt głównie energetyczny, a jego kaloryczność wskazuje na umiar w spożywaniu.

Czy dla cukrzyków?

Krem na bazie octu balsamicznego zawiera węglowodany, co może wpływać na poziom glukozy we krwi. Zaleca się ostrożność w jego spożywaniu, a osoby z cukrzycą powinny konsultować się z dietetykiem.

Na redukcję?

Mimo dość wysokiej kaloryczności, krem na bazie octu balsamicznego może być stosowany w diecie redukcyjnej, jeśli używany jest w umiarkowanych ilościach. Jego intensywny smak pozwala na mniejsze porcje, co może pomóc w kontroli kalorii.

Ocena jakościowa

4 - Krem na bazie octu balsamicznego ma interesującą kompozycję smakową, jednak jego wysoka kaloryczność wymaga umiaru w spożyciu.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Krem najlepiej sprawdza się jako dodatek do sałatek na lunch lub kolację. Może być również używany do wzbogacenia deserów.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 233.3 kcal, można wykonać około 30 minut intensywnego joggingu lub 60 minut spaceru. Warto pamiętać, że czas spalania może się różnić w zależności od indywidualnych predyspozycji.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Ocet balsamiczny - naturalny, mniej kaloryczny, bez dodatku cukrów. 2. Sos jogurtowy - niskokaloryczny, bogaty w białko, idealny do sałatek. 3. Mus z owoców - naturalny słodzik, dodaje smaku bez zbędnych kalorii.

Ciekawostka

Krem z octu balsamicznego jest świetnym sposobem na dodanie słodko-kwaśnego smaku do potraw bez dodawania dużej ilości cukru.

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Krem na bazie octu balsamicznego.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+

użytkowników

3000+ kg

zrzuconych

1000+

grupa wsparcia

Śledź mnie:

Zobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Zobacz wszystkie 30+ opinii →

Dołącz i schudnij jak oni

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Kluski Z Miesem Sos Ciastka Korzenne Pomidory Mizeria Napoj Kokosowy Barista

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy krem na bazie octu balsamicznego jest bezglutenowy?

Tak, większość kremów na bazie octu balsamicznego jest bezglutenowa. Zawsze warto sprawdzić etykietę.

Jakie potrawy najlepiej komponują się z tym kremem?

Krem doskonale pasuje do sałatek, mięs, ryb oraz jako dodatek do deserów.

Czy mogę używać go w diecie wegańskiej?

Tak, krem na bazie octu balsamicznego jest wegański, o ile nie zawiera żadnych składników pochodzenia zwierzęcego.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 17 lutego 2026