Ile kalorii ma Kielb.drob.Morliny?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 186.3 kcal • B: 10 g • T: 6.3 g • W: 22.5 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kiełbasa drobiowa Morliny to smaczny produkt, który może być częścią zrównoważonej diety. Charakteryzuje się umiarkowaną zawartością kalorii oraz białka, co czyni ją interesującym wyborem dla wielu osób.
Kalorie i makro
W 100 g kiełbasy drobiowej Morliny znajduje się około 186,3 kcal. Produkt ten zawiera 10 g białka, 6,3 g tłuszczu oraz 22,5 g węglowodanów. Wartości te sugerują, że jest to źródło białka, ale również zawiera węglowodany, co może wpływać na bilans kaloryczny w diecie.
Czy dla cukrzyków?
Z uwagi na obecność węglowodanów, osoby z cukrzycą powinny spożywać kiełbasę drobiową Morliny z umiarem. Zaleca się konsultację z dietetykiem przed włączeniem tego produktu do diety.
Na redukcję?
Kiełbasa drobiowa Morliny może być stosunkowo dobrym wyborem na redukcji, jednak ze względu na wyższą zawartość węglowodanów, warto monitorować całkowity bilans kaloryczny i makroskładników.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Kiełbasa drobiowa Morliny ma umiarkowaną wartość odżywczą, jednak jej skład i zawartość węglowodanów mogą nie odpowiadać wszystkim dietom.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać kiełbasę drobiową Morliny na kolację lub po treningu, aby uzupełnić białko i energię.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 186,3 kcal, można wykonać około 30 minut umiarkowanej aktywności fizycznej, jak spacer lub jazda na rowerze. Należy pamiętać, że czas spalania kalorii może się różnić w zależności od indywidualnych warunków.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Kiełbasa z indyka - niższa zawartość tłuszczu i kalorii.
2. Tofu wędzone - roślinna alternatywa z wysoką zawartością białka.
3. Filet z kurczaka - źródło chudego białka, niskokaloryczne.
Ciekawostka
Kiełbasa drobiowa Morliny może być składnikiem zdrowych kanapek, gdy połączysz ją z pełnoziarnistym pieczywem i warzywami.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Kielb.drob.Morliny.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Jakie są składniki kiełbasy drobiowej Morliny?
Czy kiełbasa drobiowa Morliny jest bezglutenowa?
Jak przechowywać kiełbasę drobiową Morliny?
Czy można zamrozić kiełbasę drobiową Morliny?
Jakie są inne zastosowania kiełbasy drobiowej Morliny?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 15 lutego 2026