Ile kalorii ma Kęski piwne z kurczaka?
Idealna przekąska dla miłośników kurczaka
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiWartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 170.8 kcal • B: 23.4 g • T: 7.6 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kęski piwne z kurczaka to smaczna i chrupiąca przekąska, idealna na spotkania ze znajomymi czy wieczory przy Netflixie. Wykonane z wysokiej jakości mięsa, dostarczają nie tylko przyjemności, ale również wartości odżywczych.
Kalorie i makro
W 100 g Kęsków piwnych z kurczaka znajduje się 170.8 kcal, 23.4 g białka, 7.6 g tłuszczu oraz 0 g węglowodanów. Dzięki wysokiej zawartości białka, produkt ten świetnie sprawdzi się w diecie osób aktywnych oraz tych, które dbają o sylwetkę.
Czy dla cukryków?
Kęski piwne z kurczaka nie zawierają węglowodanów, co czyni je odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Niemniej jednak, zaleca się monitorowanie reakcji organizmu i konsultację z dietetykiem przed wprowadzeniem produktu do diety.
Na redukcję?
Kęski piwne z kurczaka to dobry wybór na redukcji, ze względu na wysoką zawartość białka i niską ilość tłuszczu. Dzięki temu mogą wspierać uczucie sytości, co jest kluczowe w procesie odchudzania.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Kęski piwne z kurczaka są smaczną alternatywą dla tradycyjnych przekąsek, jednak warto zwrócić uwagę na ich proces produkcji i skład.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Kęski piwne z kurczaka najlepiej spożywać jako przekąskę w ciągu dnia lub po treningu, kiedy potrzebna jest szybka dawka białka i energii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 170.8 kcal zawarte w 100 g Kęsków piwnych z kurczaka, można przeprowadzić około 30 minut spaceru lub 15 minut joggingu. To szacunek, który może się różnić w zależności od intensywności wysiłku.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Alternatywy to np. pieczony kurczak bez panierki, tofu w marynacie lub pieczone warzywa. Te opcje są zdrowsze, mają mniej tłuszczu i więcej błonnika.
Ciekawostka
Kęski piwne z kurczaka można łatwo przygotować w wersji domowej, używając przypraw i piecząc je w piekarniku, co pozwoli na kontrolowanie jakości składników.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiSprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy Kęski piwne z kurczaka zawierają gluten?
Jakie są najlepsze sosy do Kęsków piwnych z kurczaka?
Czy można jeść Kęski piwne z kurczaka na diecie wegetariańskiej?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 17 lutego 2026